春季防病常识 - 范文无忧网

[春季开学典礼诗朗诵]春季开学典礼诗朗诵 1 (师)如果，你是朝阳我，就是你光芒中蕴含的灿烂用我健康的微笑、快乐的心情传递幸福的每一分酣畅 (生)如果，你是晴空我，就是你辽远中张开的翅膀用我饱...+阅读

早春当防流行病做好预防，早春二月是乍暖还寒，最难将息的时节，正如民谚所说：早春早春，慎防春瘟。珍意养生，切勿轻心。据预测，今年早春因为气候较往年反常，因此，流感、麻疹、痄腮、猩红热、风疹等传染病将可能流行。为此，流行病的预防工作很重要。

注意卫生，对衣物和被褥等必须勤洗勤晒;保持室内空气流畅、新鲜;不带孩子到病人家去串门，尽量不到公共场所去游玩;在流脑流行时，每天早晨最好用醋在室内熏蒸杀菌。

生病及时诊治，在流行病高发季节，一旦发现有发热、咽喉肿痛、头痛、皮肤出血等症状时，必须马上送医院诊治，切勿延误。

预防感冒，注意保暖，感冒后抵抗力会降低，容易受到脑膜炎双球菌的袭击而发病，所以要随天气变化增减衣服。早春时节气候变化无常，故应该春捂秋冻。

日常保健，每顿进餐时，最好喝点食醋，菜肴中宜拌些蒜泥或姜汁，这样可有效杀菌;饭后用盐水漱口，也有利于预防流脑的发生。

警惕旧病复发

据医疗气象学研究表明，春季是气温、气压、气流、气湿等气象要素最为变化无常的季节。因此常引起许多疾病的复发：风心病，主要由风湿热反复发作侵犯心脏引起的。常因寒冷、潮湿、过度劳累或上呼吸道感染后复发或加重。关节炎，病人对气象的变化甚为敏感，尤其是早春。因此，患者应重视关节及脚部保暖。如果受寒，应及时用热水泡脚，以增加关节血液循环。肾炎，春季是感冒的多发季节，对肾炎患者来说，感冒不仅引起发热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等上呼吸道炎症，而且极易导致肾炎复发。精神病，3 4月份是发病的高峰，故民间素有菜花黄，痴子忙的说法，即使是老病人也极易复发。因此，应特别注意预防，如保证充足的睡眠，遵医嘱正规治疗，发现有情绪异常者，应及时就医。花粉症，有的人感到鼻、眼奇痒难忍，喷嚏连续不断，流涕、流泪不止，有的人还会出现头痛、胸闷、哮喘等症状，这是接触某种花粉后引起的过敏反应，又称花粉症。因此，有过敏体质的人应尽量少赏花，外出时要戴口罩、墨镜等，以减少接触花的机会。皮炎，主要表现为脱屑、瘙痒、干痛等症状，有的表现为红斑、丘疹和鳞等。还有些患者表现为雀斑增多或褐斑加重。因该症多发生在桃花盛开的季节，故也叫桃花癣。哮喘病，病人对气象要素的变化适应性差，抵抗力弱，极易引起复发或使病情加重。