户外培训策划书 - 范文无忧网

[活动策划书步骤]活动策划书步骤是怎么样的?活动策划书就在下面，欢迎大家阅读! 活动策划书步骤 1、确定活动主题、时间和对象 1.确定活动主题：你不可能无缘无故就做活动，做活动也要有一个噱头。...+阅读

下面就由小编来为大家带来户外培训策划书范文，希望这些信息能够帮助到大家!

户外培训策划书(1)

在山友里，有着各行各业的精英人才，更有着在户外风雨中游历多年经验丰富的老驴猛驴，还有着任劳任怨为大众着想的头驴、探路驴。

但是，目前的活动大多数时候是前期的一个倡议，响应者呼应，然后就组织上路，而没有前期科学的组织计划书详细说明一下所进行项目路线的情况，造成穿皮鞋参与的亦有之，所幸团队精神良好，互帮互助，所有活动都安全顺利完成，没有点滴意外的发生。

呵呵，为了我们更科学的发展壮大，愚以为应该从前期活动策划开始，形成我们团队的一套实用的有效的流程，安全合理有计划科学的出行，以利于我们玩得更高，玩得起点更高。

呵呵，罗罗嗦嗦这么多，还是言归正传，抛砖引玉，现从户外组织策划谈起，发表一下个人的意见和看法吧，希望那些经验和学识都丰富的老大们给我们提供更好的更有用的东西。

组织户外活动是一件劳神费心的事情，尤其是组织 aa 制方式的户外活动。

活动组织前需要组织者做大量准备工作，需要整理有关的地图、攻略和目的地的自然、环境等各方面的资料，考虑团队的构建、组成、分工和突发事件的反应以及安全保障等等方面的问题。

《户外活动策划书》

● ***** 活动策划

(该部分主要介绍一下活动目的地的大体情况，为了吸引浏览者的目光，可以用修辞手法把美和好的东西形容的更美好，嘿嘿。 )

● 活动时间地点

1、活动集合出发的时间及地点;

2、活动估计结束的时间及地点;

● 活动所属级别(参照后附“活动分级标准”)

后附《国际流行的户外活动分级标准》、《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴，我们可利用也可制定适合我们自己的分级标准。

● 活动计划

活动计划应大概包含如下内容：

1、乘坐车辆的起点、中转点、终点;

2、中间停留地点的情况和活动;

3、过夜住宿的方式，需要露营的宿营地点;

4、最终目的地的活动项目内容和结束

● 线路大体情况

主要介绍一下：行走的道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对喜欢摄影人员的拍摄提示;

● 其他需要交代的事项

1、

2、

● 预算

1、费用方式：(固定费用还是aa制还是其他);

2、行程总费用及人均费用估算;

3、活动中因情况变化增加费用的估算;

4、费用的管理、使用、处理方式。

● 装备要求

1、个人装备;

2、集体装备;

3、补给保障;

4、其他(比如需要提供的地图、地理等技术资料或者其他)。

● 报名要求

1、活动计划参与总人数;

2、参与人员年龄、性别的限制;

3、对个人户外经验的要求条件;

4、报名方式：写明联系人、联系方式等。

● 纪律要求

1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约;

2、对环保的要求;

3、活动中的要求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求);

● 团队中专职分工人员的情况和联系

要在出发前将团队的队长(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、队医等相关的人员介绍给每一位队员认识，并提供通信联系方式给每一位队员。

附件一：借鉴：国际流行的户外活动分级标准

持续时间：表示所需体力的要求(需结合上升高度)

a、平均徒步时间小于5小时

b、平均徒步时间5-7小时

c、平均徒步时间7小时以上(中等或快速徒步)

难度：表示力量和技术的要求

1、平缓坡度，起伏地形

2、中等坡度，少部分陡峭险峻

3、较长的陡峭坡度，可能部分不规则且/或需开路，可能偶尔需要双手攀爬上升高度(累计)：

a、0 - 500 米

b、500 - 1000 米

c、1000 - 1500 米

d、1500 米以上

附件二：【借鉴：国内部分户外组织的户外活动分级标准】(有整合改动)

a 类：当天返回的活动，一般在周末。

b 类：两天或两天半的活动，一般在周末。

c 类：三天以上的活动，一般在长假期。

d 类：长时间高强难度的活动。

危险程度：以 0，1，2，3 进行表示：0- 无危险，1 - 低度危险，2 - 中度危险，3 - 高度危险。

a 类 0 级：

一天的的腐朽休闲级户外活动，以休闲为主，包括野外摄影、野炊、旅游、打球、自驾车休闲游等等。

装备要求：无。

人员要求：无。

a 类 1 级：

一天的山地徒步穿越活动。

走传统线路，把握性较大，徒步时间4-6小时，当天返回。

沿途有美景，需要爬山，但坡度不大，偶尔休息和照相，有野餐。

装备要求：小背包、适合爬山和徒步的鞋子、一天的食物和饮水。

人员要求：喜欢户外活动。

a 类 2 级：

一天的的探路级山地穿越。

根据地图，到没有成熟路线的地方进行徒步穿越或登山，有一定难度，主要困难是路线陌生，有失败或迷路的可能，当天返回。

装备要求：小背包、适合爬山和徒步的鞋子、一天的食物和饮水，地图、gps，绳索，防止意外的备用物品。

人员要求：有一定经验，体力正常的户外爱好者。

b 类 1 级：

两天的轻装徒步穿越活动。

与a类1级基本类似，走传统线路，把握性较大，徒步时间8-14 小时，需要两天完成。

第一天晚上往往住老乡家腐朽。

装备要求：小背包、适合爬山和徒步的鞋子、一天的食物和饮水。

人员要求：喜欢户外活动。

b 类 2 级：

两天的重装徒步穿越活动(山地或沙漠)，需要露营。

和b类1级的区别是，沿途没有居民点可以依赖，所有装备都要自己背，包括帐篷、睡袋、防潮垫、食品、水等。

线路把握性较大，徒步时间 8 - 14 小时，需要两天完成，露营地点可以根据情况决定。

装备要求：大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、两天的食品和水、露营用具。

适合爬山和徒步的鞋子。

人员要求：有一定经验，体力正常，装备齐全的户外爱好者。

c 类 1 级：

三天以上的休闲级户外远行活动。

利用长假日进行的户外远行或者旅游活动。

装备要求：大背包、适合爬山和徒步的鞋子。

备用衣物，药品。

人员要求：体力正常，装备齐全、热爱户外活动及旅游。

c 类 2 级：

三天以上的高强度探路或长距离徒步穿越活动。

装备要求：大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、n天的食品和水、露营用具。

适合爬山和徒步的鞋子。

备用衣物，药品。

人员要求：有较丰富的户外经验，体力正常，装备齐全、热衷户外运动的人。

c 类 3 级：

三天以上的高强度探路或长距离徒步穿越活动(也包括部分成熟路线的冬季穿越)。

探路穿越活动或高强度登山活动, 增加了难度，比如需要探路，爬高山，徒步时间较长，道路难行等，装备要求就更细，得按照野外生存考虑，沿途没有居民点可以依赖，所有装备都要自己背，包括帐篷、睡袋、防潮垫、食品、水等。

线路把握性较小，可能失败，也可能限入狼狈或危险的境地。

装备要求：大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、n天的食品和水、露营用具。

适合爬山和徒步的鞋子。

备用衣物，药品。

人员要求：有较丰富的户外经验，体力正常，装备齐全、有探路及自虐嗜好的户外发烧友。

热衷于填补经典路线空白。

d 类 2 级：

一般为 5 -- 8天，野外露营至少四夜，需要配备向导的探险活动，有一定的危险性，线路较为复杂，地形较为特殊(如冰川等)，所到处的可进入性比较差。

装备要求：大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、n天的食品和水、露营用具。

适合爬山和徒步的鞋子。

备用衣物，药品。

还要有冰抓、保护绳等特殊装备。

人员要求：有较丰富的户外经验，体力正常，装备齐全、有探路及自虐嗜好的户外发烧友。

d 类 3 级：

需要配备专业向导的探险活动，没有固定时限，有很大的危险性，地形基本不明。

装备要求：大背包、帐篷、睡袋、防潮垫、n天的食品和水、露营用具。

适合爬山和徒步的鞋子。

备用衣物，药品。

还要有冰抓、保护绳等特殊装备。

要求所有装备齐全并且精良，安全可靠。

人员要求：有较丰富的户外经验，体力正常，装备齐全，具备很强的团队意识、互助意识、器材使用知识，急救知识等，并且具备至少两年以上的户外经验。

在我们这个团队里，有一部分人已经比较熟悉，在活动中不用刻意去要求也能进行分工和配合，但是，我们的团队是在不断地发展壮大的，大量的新人或者初来的驴者，在没有了解这个活动的内容时，一般是很难参加进来的。

而有了一目了然的活动策划书，新人和新驴就会明白适不适合参加该活动，参加活动需要准备那些东西，注意哪些事项，遵守什么纪律，能在合理的管理中获得安全和有备有序，使团队能刚好的轻松的完成整个活动的所有内容。

而且整理完整的策划书也可以使我们的组织者不停的修正和完善我们组织中的不足和漏洞，为我们的下一次出行提供参考和更科学的依据。

活动是变化的，唯有经验和规则能够恒久。

户外培训策划书(2)

【培训对象】

各企事业单位

【培训目的】

加强公司员工对公司的向心力和团队凝聚力;

加强内部沟通交流，创造相互信任、彼此默契的工作生活氛围和团队合作精神;

在活动过程中，通过团队的活动与队友们的参与，增进部门成员间的情感交流;

营造和谐的团队，提升公司业务绩效，增强公司核心竞争力。

【培训人数】

培训参加人数预计XX人

【培训时间】

XX年XX月-XX年XX月

【培训地点】

旅游景点、拓展训练基地

【培训项目】拓展项目 (摘选、供选择参考)

1、团队热身

项目介绍：

讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度

对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情。

形成欢快热烈的良好氛围。

制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长。

各组展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，团队初步形成

自我介绍：12-17人组成一队，以独特的方式进行自我介绍，加速了解，集众人智慧，浓缩创新意识，展示团队风采。

培训目标：

确立团队、确定目标。

打破新团队成员之间的隔阂。

加强相互了解和信任。

形成团队成员的基本价值观

2、信任背摔

项目介绍：

每位学员都将站在一个1.5米的高台上，身体笔直向后倒，

其他学员用手臂去接这名队员。

培训师负责监控整个过程及安全问题。

培训目标：

增强队员间的相互信任和理解，这也是新团队的基础克服心理障碍，增强自信心、战胜恐惧学习换位思考通过身体接触，打破大家之间的隔膜?在组织中建立平等的人际关系增强团队的凝聚力

3、空中单杆

项目介绍：

在8米高的圆柱顶端有一个圆盘上，圆盘小的仅能容纳人的双脚，而且晃动不止，你要站到上面，然后越出去抓住悬在头顶上的单杠。

培训目标：

无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退;无论前进是多么艰难，也要在艰难中前进在风险面前自我控制的能力

认识到机会的宝贵，培养人积极进取的人生态度

一般情况下你所需要的条件不可能完全成熟，学习在这种情况下勇敢决择的能力。

体会到团队的鼓励和支持对于个人能力的发挥起的重要作用，从而主动地在组织内建立这种文化气氛。

克服心理障碍，增强自信心

4、七巧板

项目介绍：将团队分成若干个小组，模拟企业的不同部门，共同完成一系列复杂的任务，深刻

体验沟通、合作、创新、信息共享、资源配置、领导风格、科学决策等管理主题系统整合团队。

“七巧板”为培训道具，变幻无穷，寓教于乐，带给学员无限体验的空间。

这个项目在沟通、协调、团队意识、领导力、执行力方面都有所展示并对提升这些能力非常有助益…… 项目目标：

面对公司不同层面人员的任务，内部如何进行有效的沟通与协调?培养工作的主动性，发扬主人翁精神。

不要问“公司能给我什么”，而要考虑“我能为公司做什么?”合理的分配和利用时间，集中精力抓主要矛盾，提纲挈领。

信息的公开与共享，跨部门之间的协同、合作、创新与风险意识，运用合理的判断，及时进行决策，决策过程和组织沟通效率

5、共同进退

项目介绍：

探马来报，阿里八八第二个储藏财宝的大门，密码是一组神奇的数字

按着特定的顺序拍打便能打开，宝藏也将属于你……

培训目标：

群体决策的方法及意义，有限理性代替最优方案。

大胆尝试，勇于付出。

挑战未知领域，培养创新意识合理的分工与合作，资源的优化配置认识统一指挥的意义与重要作用? 体会对于团队的领导技巧角色的合理分配与运用，避免“熟练工”对团队造成的负面影响.团队学习保证新创意

6、断桥

项目介绍：

A、B两块木板横在8米的高空，A、B两块木板的间距为1.2-2.0米，每一位学员自A木板跃向B木板，而后返回。

培训目标：

压力管理，如何在压力和困难面前调整自已的心态面对机遇和风险的考验，勇于尝试未知事务的能力。

在风险面前自我控制的能力，挑战自我，战胜自我，重新认识自我，以开放的心态迎接挑战，迎难而上

7、海难逃生

项目介绍：

全体队员在规定的时间内翻越一面4米高的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等，你们所能利用的资源只有你们的身体以及你们的聪明才智。

培训目标：尝试错误，容忍错误的出现。

人力资源的合理分配、利用团队气氛达到高潮对于计划、目标的分析，目标倒退法培养大家为了团队的利益，无私奉献的精神。

8、相依为命

项目介绍：

学员每两人为一对，面对面地站在水平张挂于8米高空中的V字型钢丝两端，仅依靠彼此的双手对顶着，逐步移向分岔越来越大的另一端。

培训目标：尝试错误，允许错误的出现，但不允许总犯同一个错误。

信任对方、大胆尝试，勇于付出。

诚实的贯彻团队的决议。

为了团队的利益，应当发挥无私奉献的精神

9、天梯

项目介绍：

一架云梯从一米多高处延伸至10米高的空中，从地面到空中，横木间的距离渐渐变大，没有任何工具，你和一名队友必须徒手爬到顶层，你们所能利用的资源只有你们的身体以及为团队牺牲的精神，还有积极与他人合作的行动。

培训目标：很多任务单靠一个人的力量是无法完成的，让学员体会合作的必要性。

合作中如何取长补短，实现一加一大于二。

坚持不懈，争取在最短的时间内完成艰巨的任务，不轻言放弃。

树立危机意识、竞争意识。

建立良好的学习心态，知识和经验的积累不仅仅从实践中得来，还应积极地向同伴学习甚至你的竞争对手学习。

10、无轨列车

项目介绍：

一支考古探险小分队，在深山中发现上古时的一座山洞。

据传说里面有神奇的宝藏，可要进入必须先通过一片 “神秘”沼泽的考验。

于是……

培训目标：有效有序的沟通对团队的重要。

学会倾听，学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑。

改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式交流。

团队分工配合的重要，如何做到步调一致

一天拓展训练项目及时间安排表

时间安排

第一天

08：00 指定地点集合，出发

09：00 到达训练基地,营地介绍、安全事项、训练内容介绍

09：10-10：00 破冰游戏：在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培。

建立团队(队名、口号、队旗、队歌)

团队演示其队名、口号、队旗、队歌

10：00-12：30 团队拓展活动：断桥、信任背摔

12：30-13：30 午餐

13：30-14：00 团队热身游戏

14：00-17：00 团队拓展活动：空中单杆、共同进退、七巧板

本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验

17：00-17：40

总结每个队派代表展示小组培训总结的成果。

培训师对一天的活动总结。

以上项目教练员根据实际情况(学员身体、年龄、天气等状况)可适当更改。

(可根据您的需要定制)

17：40 活动结束，返回

【一天培训报价】XX元/人

费用包括：1、课程计划方案制定;2、培训师全程培训费用;3、拓展专业器材使用费;4、专用设施使用、培训总结、后期跟踪服务费;5、场地服务费;6、拓展活动备用药品费用;7、参训学员饮用水费用 ;8、每人10万元人身意外险;9、拓展训练横幅一条;10、全程数码照片光盘一张,毕业证每人一张;11、午餐;12、旅游景点门票

户外培训策划书