关于有效团队的一些问题

[求一些团队合作团队高于个人的小故事]生活在海边的人常常会看到这样一种有趣的现象：几只螃蟹从海里游到岸边，其中一只也许是想到岸上体验一下水族以外世界的生活滋味，只见它努力地往堤岸上爬，可无论它怎样执著、坚毅...+阅读

关于有效团队的一些问题

找得多没有意思，还是自己来回答比较好。

a.团队就是在一起为了完成共同的目标，而形成的集体。履行其职责的先决条件应该是：首先要有共同的目标任务。其次，要有分工特点，明确个单元的工作。

b.有效率的团队的特点：协调性强，组织纪律性比较强，团队成员责任心、荣誉感比较强。

c.团队的发展阶段：初始阶段-成长阶段-强壮阶段（稳定阶段）

首先是初始阶段，这个阶段大多比较混乱，管理散乱，几乎没有一个制度来约束成员的行为。紧靠一个或者几个能力突出的信用来作为标杆或者方向杂乱无章的完成目标任务，效率较低，会绕很多弯路。

其次是成长阶段，这个阶段是团队走向成熟的一个过渡阶段。基于原始阶段的基础上，不断的形成自己有组织性，有纪律性的一个团队，逐渐形成分工，并且逐步改变分配劳动成果。这个过程比较漫长，也容易比较有反复。

再次，是强壮阶段，当一个团队成长的比较完善，分工明确，纪律制度都比较完善，通过各种手段让成员形成荣誉感，培养出责任心，这就是团队的质的飞跃。

d.对团队成员进行考核。动用经济杠杆或者物资嘉奖或者精神奖励来调动成员的积极性，并且实行优胜劣汰的方法来促进成员的危机感，使成员做事尽心尽责，以最好的状态完成指定的工作目标任务。

全写的，唯一一份，你这就是地址。再见！

高悬赏求一公司培训后要求写500字的感悟

本次培训主要有公司的各部门领导和专职培训师就公司的发展战略、业务概况、规章制度和现代员工的职业素养进行了深入、系统的培训。时间虽短，但受益匪浅。在以下几个方面感悟颇多：首先是给自己一个明确的定位。人生没有定位，人活着就没有地位，我们只有给自己定好位，明白自己应该做什么，可以做什么，本着认真第一，聪明第二的态度，“看人之大，学人之长”，博百家之长，才能快速提高自己的水平，我们要认清“我们是谁？我们要做什么？我们的目标是什么？”，才能更明确了我们的工作责任、社会责任和自我责任。在工作中勇担责任，对自己严格要求，并不断超越，努力把自己培养成卓越的人才。第二，加强和同事的沟通，形成团队作战的强大力量。

在团队合作中，加强彼此的沟通是激发团队最强力量的主要途径，因为我们由木桶原理知：只有加强沟通，才能发挥最短板的最大效应。那如何进行最有效的沟通呢？团队灵魂是士气、活力、协调性，而优秀团队的特征是一致性、统一性、协调性，即要我们从内心去信任团队成员，并具备强烈的责任感。在团队中，没有个人英雄，只有团队成员，大家要互帮互助，多些奉献和宽容。因为团队合作是一种为达到既定目标所显现出来的自愿合作和协同努力的精神，这种精神的基石就是奉献和宽容。所以我们团队之间要大力、有效地沟通，讲究奉献和宽容别人，这样才能发挥出团队的巨大力量。第三，具备敬业精神和专业精神。具体而言，就是要求我们每个人都要成为职业化的员工。

职业化最感性的理解就是：肯学、肯干、会干、忠诚；敬上级、敬同事、敬客户。我还属于“半成品”，工作态度好，但工作水平一般，所以我应该寻找自己的不足，并努力向上司、向同事学习比如待人接物的技巧、提升工作效率的技巧、组织安排的技巧、提高工作积极性的技巧、表达能力与合作技巧等等。这些都要求我在职业化的成长道路上不断地去积累和磨练，最终使自己成为一名职业化的现代工作者。总之，本次的培训我的收获很多，谢谢裴总的培训让我明白了自己以后的工作目标和努力方向，只有在实际的工作中去思考和实践，使自己的工作能力得到提高，让本次的培训学习起到作用满意请采纳

如何练好协调性还有两百米的长跑

我总结了3点：

1、爆发力训练：训练时应注意速度和力量的密切结合，训练的主要方法是进行中等重量的负重练习，如负重提踵、负杠铃原地跳、负重弓箭步走等；在发展快速力量的同时，也要进行大重量的负重练习，以增加肌肉力量。主要练习有负大重量蹲起等。并且要同跑和放松练习结合起来进行。重量可根据自己的实际情况而定，尤其是杠铃，最好是在有保护或是有监督的情况下进行才好，这样比较安全。2、弹跳力训练：发展快速力量和跳跃能力能有效发展弹跳力，其主要练习有：1、一般跳跃练习：单足跳、跨步跳、分腿跳、蛙跳、直腿跳等；2、跳跃障碍练习：跳跃栏架、跳深（即跳下-跳上练习，效果非常显著，简单易行）、摸高练习等。

3、腰腹肌训练：仰卧起坐、俯卧挺身、负重仰卧起坐、负重俯卧挺身等来提高腰腹肌的力量。值得注意的是：根据你个人或练习者的身体素质情况合理安排上述练习的方式、次数和运动量，本着循序渐进的原则进行，切忌图快而加大训练强度和密度，造成运动损伤和劳损，事倍功半；但运动强度和密度不够也不会收到好的效果的。以上方法仅供你参考，希望给你带来好的收效。如果我的回答帮助到您的话，谢谢采纳！

-来自Man'QQ飞车团队队长为您解答。