[我已经准备好了这句话用英语怎么说]我已经准备好了 I'm ready ready 英[ˈredi] 美[ˈrɛdi] adj. 准备好的，现成的； 即时的，敏捷的； 情愿的； 即将的； vt. 做好…的准备； adv. 预先； 已完成地； [例句]It took her a lon...+阅读

1、保持私处卫生 准备做爸爸的男人，一定不要再像往常那样让自己的个人卫生成为问题，尤其是要保持私处的卫生。如果实在不可避免，应每隔1小时冷静几分钟。脱离接触放射性物质、高温、汽车废气及农药等环境。如果想要孩子，最好脱离此类环境半年后再做安排。

2、保证营养到位 不要觉得自己每天的饭量很大，然后就觉得自己每天摄入的营养已经没问题了。

其实男人通常存在营养过剩的问题，不过为了健康生育，男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品，并定期摄动物肝脏。

3、有足够运动量 运动是生命的动力，所以在准备做爸爸之前，自己的运动量一定要到位。 运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。要注意的是，运动应以不引起疲劳为准，应穿宽松的衣服，有利于散热。

4、坚持健康检测 前面的3项是男人做爸爸之前的自我准备工作，而这最后一项则是我们必须接受的任务。 男性的免疫能力其实并不如女性可靠。杜蕾斯提示，定期体检不仅可以预防很多疾病，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。

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我急于参加班主任技能大赛但对里面的班会课如何准备十分困扰这可是一项系统工作啊，岂是三眼两语能说通透！个人基本素养和平时相关工作积累非常重要。不知是现场书写班会设计还是上交班会设计材料评选；不知是哪个级别的比赛，校级？县区级？还是...

作准备用英语怎么说你好！ 作准备 prepare 英[prɪˈpeə（r）] 美[prɪˈper] vt. 准备； 预备（饭菜）； 配备； 使（自己）有准备； vt. 筹备，进行各项准备工作； 做好思想准备； 作出，制订； 锻炼（身体等），训练； [例句]Two te...

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