[大学生合理的作息时间表是怎么样的]以八点上课为准6:30起床洗漱（开窗透风一天只少一小时；被子可以不叠但要翻个身，常晒也不好；冷水或温水洗脸；）6:50早餐（可以晚吃但不能不吃，毕竟饿了不只是一早上，还有一夜；牛奶加鸡蛋；最...+阅读

:40起床梳洗（起床前再看一眼昨晚背的内容 路上再背，如果你是接送的） 6:20上学去 ......（上学时间） 17:20到家（差不多吧，老师会拖课的吧） （吃饭前写一会儿）18:40-20:40/21:00写作业（我速度较慢，不过不知道你怎么样）（你还有时间的话可以再做一点课外作业） 21:00-21:20 整理书包 梳洗 21:25-21:40 背书 然后睡觉周六 6:30-7:00起床（不可再拖了） --8:00 梳洗 早饭完毕 8:10-10:40写作业 （写前先扫一遍书） 10:40-11:40 休息 午饭 12:00-1:00 睡午觉或者看看书 13:10-16:00把作业写完（你想学得好就在周六把作业做完，一定要） 16:10-17:30 休息 --18:00 晚饭完毕 --18:40 可以出去散散步或轻松一下 --21:50 看看电视 玩玩电脑 梳洗完毕 22:00 睡觉去啦周日 7:00 起床 梳洗 --7:50 早饭完毕 8:10-11:20 做一些课外的练习 或在网上找一些题目做 11:30-12:20 午饭完毕 12:30-13:30 睡午觉或者看看书 13:40-15;40 预习新的内容 --16:10 把书包整理好（把要背的内容拿出来） 16:20-18:20 休息 晚饭完毕 18:30-19:10 出去散散步 或轻松一下 19:20-20:10 背书 --20:40 梳洗完毕 睡觉啦...

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2018年放假安排时间表各省、自治区、直辖市人民政府，国务院各部委、各直属机构：经国务院批准，现将2018年元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节放假调休日期的具体安排通知如下。 一...

2013年节假日放假安排时间表2013年节假日放假安排时间表春节假期2月9日至15日 一、元旦：1月1日至3日放假调休，共3天。1月5日（星期六）、1月6日（星期日）上班。2013年到了，规划2013，看 慈元阁2013年运程 预测。 二...

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2016年延迟退休年龄最新规定时间表算算自己多少岁退休1、目前人力资源和社会保障部已表示网上流传的延迟退休时间表系误读。其中有相关的计算公式和延迟退休年龄的方案，这里面对目标年龄的设定、不同群体的退休年龄和我们制订的...

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提供一些你认为健康的生活方式以及作息时间表科学试验证明， 晚上锻炼身体比早上好，但要在晚饭后半小时以上。 睡觉要在晚11点前，因为11点是肝脏进行排毒的时间。 如果作息不规律，锻炼后会更加疲劳1） 一般睡觉时间：1. 正常人睡...

2018春运火车票预售时间表出炉了吗现在距离2018年春节只有不到两个月了。铁路部门已完成全国铁路新运行图编制，全国铁路旅客列车车票主要干线互联网电话订票预售期恢复为30天。2018年春运时间从2月1日开始，到3...

2021年24节气时间表是怎样的2021年小寒时间：1月5日，11:23:17，农历2020年十一月（小）廿二。2021年大寒时间：1月20日，04:39:42，农历2020年十二月（大）初八。2021年立春时间：2月3日，22:58:39，农历2020年十二月（大）廿二。202...

小学学生暑假时间表6:40-- 起床、洗漱 7:00--7:30 晨读，英语或语文 7:30--8:30 早餐 8:30--8:50 休息、活动 8:50--11:30 暑假作业（确定是暑假？而不是寒假！！） 11:30--12:30 午餐 12:30--13:00 休息、...