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有没有拉丁舞教案

02月01日 编辑 fanwen51.com

[什么是拉丁舞中的恰恰恰]恰恰的演变·在国际标准舞拉丁系列中恰恰恰舞的历史最年轻,故无辉煌历史,但由资料文献可归纳:是在30年代由曼波舞及美式Lindy舞穑变而成;或是:约在50年代于美国的舞厅中出现,紧跟...+阅读

目前,一个人的拉丁舞正在风靡全球,它被公认为本世界彰显个性最为时尚的拉丁舞蹈。这是舞蹈文化的一种补充,是引领拉丁舞爱好者风骚的核心,是舞蹈中的新悦,是拉丁舞走出双人组合又回归拉丁舞之后的一次新生。一个人的心灵在舞蹈里得以升华,一个人的情感在舞蹈里得以淋漓尽致的舒展和释放。让奔放与热情、缠绵与柔媚,寻找新的精神家园,本培训中心不但严格的按国际标准舞进行拉丁舞考级教学,还有自己独特的时尚单人拉丁舞教学, 拉 丁 舞 形 体 动 作 要 领 姿态要领:

1、收腹

2、后背挺直

3、身体略微前倾

4、身体重心在前脚掌上 头部要领:

1、耳朵应与肩部在同一直线上

2、脖子前后保持挺直

3、下鄂保持水平 肩部要领:

1、双肩保持下沉 胸部要领:

1、挺胸显露自己的自信 眼睛要领:

1、眼光应该是向前直线看去,显示出信心和力量 臂姿要领:

1、轻松、弧形的手臂

2、保持手臂逐渐下斜 手的姿态要领:

1、拇指和中指距离较近 脚位要领:

1、脚趾尖略微打开,约为1/16弧度 脚踝要领:

1、两脚踝骨相靠

2、总是在两脚的内侧舞蹈 膝盖的要领:

1、膝盖在动作中的动作向内做

2、大腿之间不能有缝隙 身体中段要领:

1、动作源自于肋部

2、手臂动作总是胳膊肘先行,再到手腕和手 胯部要领:

1、屈膝同时扭胯部 肋部腹腔要领:

1、从后背看有"S"形的身体曲线产生 头部定点要领:

1、眼睛保持盯在某一点上

2、在转的时候,尽量留头 转的要领:

1、在准备转时,让身体重心在前面屈膝腿上

2、一个胳膊肘向前,另一个胳膊肘保持在一个水平面

3、在两脚碾转时,两脚都要接触地面

4、眼睛应看前方...

延伸阅读:

儿童学跳拉丁舞我联系拉丁舞已经5年了,其实一开始我也担心这个问题,但是学了才发现,对身体.骨骼的发育没有任何影响,反而只有好处,没有坏处。 1.压力的释放,在舞蹈的学习练习欣赏的过程中都会有...

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