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一、坚忍不拔，坚持不懈

二、识时务者为俊杰（学会放弃）

三、条条大路通罗马（变换目标）

四、发奋图强与升华行为

首先要培养自己当遇到挫折时避免行为失常的能力，挫折是一种痛苦，对有些人会产生情绪骚扰和行为上的偏差，对意志坚强的人，他却能使人增长才干不断进步。应当要求自己当从事工作或某项活动时，要有成功和失败的思想准备。努力争取成功，但也要不怕失败，失败了，总结经验教训，继续前进。

青年人刚接触社会，经验不足，阅历浅，在人生道路上又不能不去实践，要实践就要遇到挫折，人生的路途不是一马平川，而是充满了惊涛骇浪，只有这样才能磨炼意志，把自己的情绪和精力用到有益的活动中去，使其升华到崇高的方向，产生积极的社会意义。

莫灰心向前看，当遇到挫折时，我们要正视现实，把挫折当成人生不可避免的一部分，学会把人生的路标指向今天和明天，而不是沉溺于昨天，向往美好的未来，这是受挫折者最好的自我安慰。

加强意志锻炼，意志是人类战胜一切困难的保证，贝多芬说过，“卓越的人一大优点是，在不利和艰难的遭遇里百折不挠。”青年人尤其应当这样。

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