正确学骑自行车的方法我分享给大家

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你好啊朋友！很高兴能来和你分享有关学习自行车的方法。练习自行车，其实没有太多的技巧。你现在这个年纪应该是可以练习了，就不知道你身高多少，不过你的体重确实远远超标了。多上路练吧，没有更多办法。要自行车不倒必须满足以下条件：

一、车要正，特别是起步时

二、车要有一定的速度，汽车是越慢越稳，但对两轮的车，慢了就要倒，这就要求自行车要有一定的速度

三、方向一定要把稳，身子要正，这点一定要做到，眼睛看好前方远一点

四、一定要有耐心，倒了再来，有些人学得很快，有些则很慢，但总能学会的，身子轻，有身高的人要好学些，但一旦你不倒了就快学会了。开始学自行车要有一个人会的人教你，因为要把握平衡度，所以之前要有人在后面帮你推自行车，你学习平衡度；先把一只脚放在脚踏板上，另外一只脚放在地上，慢慢的找找平衡，等速度快了，就迅速的把另外一只脚踏上去。刚刚开始学的时候避免不了摔倒的，要在失败中找灵感。平衡度会了，那就是自己独立的时候了，很多学自行车的人都喜欢踩搅拌的时候，往后踩就是不听话，那我介绍一个方法，后面就找一个下坡，一遍一遍的放下坡，这样可以在其中学习脚踩技术，踩的时候要目视前方。放下坡的时候胆子一定要大，不要想着会摔倒，要想着成功。这样自我鼓励，会事半功倍的。当你感觉自己可以的时候，就尝试着在平坦的路试试，还要宽敞的地方，这样不管你怎么骑都不会撞到东西；刚开始的时候慢慢的踩，不要太急了，不然就会控制不住的。接下来转弯是难把握的，这个是要学习很久的，不要以为自己能骑自行车了，就可以转弯了，转弯是很难的，只要自己尝试一下就知道了，因为两个轮不像四个轮的；先尝试这转弧度大的弯，慢慢的尝试弧度小的弯。注意，还不是很熟练的时候，千万不要急转弯。...