如何学会宽容？

[如何学会自我激励]励志教育：如何学会自我激励在我们不断塑造自我的过程中，影响最大的莫过于是选择乐观的态度还是悲观的态度。我们思想上的这种抉择可能给我们带来激励，也有可能阻滞我们前进。...+阅读

宽容是一种美德，能够宽容他人的人，可以和各种人相处，同时也可以反映出自身的人格修养和广阔胸襟。

生活在这样一个复杂的社会中，我们更需要宽容，因为只有宽容才会发现别人的长处，才能够更好地与人合作。

世界上有许多的悲剧，许多的恐怖，都是因为人与人之间的不能容忍所造成的。然而，忍让和宽容说起来容易，做起来却是非常不容易的。当我们受到无辜的伤害时，总是会有一颗报复心的。但是，报复却并不能给我们带来快乐，这一点从印度大文学家泰戈尔的《画家的报复》一文中可以得到答案。

一位画家在集市上卖画，不远处，前呼后拥地走来了一位大臣的孩子。这位大臣在年轻的时候曾经把画家的父亲欺诈得心碎而死。这孩子在画家的作品前流连忘返，并且选中了一幅，画家却匆匆地用一块布把它遮盖住，并声称这幅画不卖。

从此以后，这孩子因为心病而变得憔悴，最后，他父亲出面了，表示愿意付出一笔高价。可是，画家宁愿把这幅画挂在自己画室的墙上，也不愿意出售。他阴沉着脸坐在画前，自言自语地说：“这就是我的报复。”

每天早晨，画家都要画一幅他信奉的神像，这是他表示信仰的惟一方式。可是现在，他觉得这些神像与他以前画的神像日渐相异。这使他苦恼不已，他不停地找原因。然而有一天，他惊恐地丢下手中的画，跳了起来：他刚画好的神像的眼睛，竟然是那大臣的眼睛，而嘴唇也是那么的酷似！

他把画撕碎。并且高喊着：“我的报复已经回报到我的头上来了！”

这个故事告诉我们，一个人若是存心报复，自己所受的伤害会比对方更大。一个心中充满怨恨的人是永远都无法快乐的。“相由心生”，如果一个人不消除心中的怨和恨，全世界任何美容院都无法美化他的容貌。

其实，在日常生活中，人与人之间的矛盾没有大到“不共戴天”的地步，只是一些细枝末节的不同罢了。我们每一个人都既是魔鬼又是天使，优点与缺点共存，美丽与丑陋俱在。与人相处时，要尽量看好的方面，至于一些不同之处，一些不必要的磨擦，忍一忍也就过去了。

古时候有个叫陈嚣的人，与一个叫纪伯的人做邻居。有一天夜里，纪伯偷偷地把陈嚣家的篱笆拔起来，往后挪了挪。这事被陈嚣发现后，并没有大吵大闹，而是等纪伯走后，又把篱笆往后挪了一丈。天亮后，纪伯发现自家的地又宽出了许多，知道是陈嚣在让着他。他心中很是惭愧，主动找上陈家，把多侵占的地统统地还给了陈家。

学会宽容，学会大度，是我们每个人生活中的一件大事，整天被不满、怨恨心理所控制的人是最痛苦的人。学会宽容，也就是学会了爱自己。

生活中有许多事当忍则忍，能让则让。忍让和宽容不是怯懦胆小，而是宽容和体谅。忍让和宽容是给予、是奉献，也是人生的一种智慧。

宽容是一种美德和修养，它犹如生活中的阳光，能消除矛盾的阴暗面。

——引自延边人民出版社《生气等于惩罚自己》

怎样学会宽容

我觉得宽容是一个人的肚量，肚量越大，对自己是越有好处的.

学会宽容别人首先要乐观，一个悲观的人总是很容易想到事物不好的一面，而且心情比较压抑和郁闷，所以总会对别人不满或者生气.虽然有的人平时还好，可是一旦遇到什么事情就悲观起来也不算真正的乐观，那只能说是在风平浪静的时候比较开心，这是人之常情.真正的乐观在于你自己的心态，不论在什么时候都可以给自己鼓励和希望，并且相信自己.

另外，宽容的人自己一定要做好，要让自己优秀，积极.因为一个自己过的很不好或者不顺利的人心情很难好起来，一旦别人触犯了自己，就会觉得非常生气，即使不表现出来，心理也很恼火.这种也不是真正的宽容，只是用了中国流行的”忍”，我个人认为，这还不如把火适当的发泄，免得怨恨和不满越积越深，还让自己很受罪.而如果自己很优秀了，其他的人怎么样了自己都可以很坦然的接受，也就不会为一些小事而烦恼了.

还有，拥有一颗感恩的心.想一想世界是美好的，即使有很多不好的东西，但是我们的生活已经够幸福了.我曾经看过这样一篇文章，印象非常的深刻，大概内容是这样的：我们没有经历战争，已经是这个世界上？%幸福的人之一了；我们没有父母双亡流离失所，已经是这个世界上？%幸福的人之一了；我们没有残疾，已经是这个世界上？%幸福的人之一了；我们可以上学接受教育，已经是这个世界上？%幸福的人之一了；我们可以做在家里悠闲地看着电视，已经是这个世界上？%幸福的人之一了（记不得具体的数据是百分之多少了）.....看了这个，你是不是觉得你不再拥有更多，已经是很幸福的人了呢.况且我们生活在这样一个和平的大国，你还有亲爱的家人和关心你的好朋友，你所要做的就是怎么样通过努力让你自己变的更优秀.

看到这些也并不是让你就此满足不上进，但是你拥有了感恩的心，你的心情很豁达，你会以更加轻松和积极的心态去面对每一天，你还会为一些小事情不原谅别人吗，你还会因为鸡毛蒜皮的事情让自己难过或者不开心吗？

还有就是你要想想其实人生短暂，每个人都不容易，有何必计较这么多呢.你仔细想想，你的每次不宽容不原谅又可以带来什么呢？只能让别人觉得你是一个小肚饥肠的人，只能让你一时觉得占了便宜或者没有吃亏但是心理也很难受.如果你是一个很宽容的人，你又会失去什么呢？你可能一时被别人错怪，但是你可以解释，你可能不小心被朋友骗请了一顿饭，但是你以后可以更加精明地对待他，也许你因为好友临时有事，被放了鸽子，但是你怪他也无济于事，慢慢的，大家都会觉得你是一个大度的人，你自己的心态也可以调节到最好的状态：）

如果实在不能宽容别人的时候，就想一想世界是多么大，宇宙是多么的大，世界上的伟人这个时候在干什么，他们的心胸是多么的广大，如果发现世界的某个小角落我还在因为不能宽容别人而烦恼，是多么的可笑.

或者到海边，哪怕是江边，或者是空旷的运动场去转一下，去运动一下，听听音乐，和朋友聊天，这也都是解决的好办法.

以前看过这样一段话：即使有两个世家仇恨的死对头，当他们的变成白发苍苍的老人的时候，他们再见面时，一定不会互相嫉恨着对方的仇恨，而是一起珍惜身边这样一个一起走过近一个世纪的人，笑着聊着年轻时候的互相”残害”....想想，这是多么美丽的画面.为什么到老了，快要离开人世了才明白这么简单人生道理呢，既然有了前车之鉴，我们为什么不可以早点明白呢.有什么样的仇恨可以记怎么久呢，既然过不了多久就会消失的不宽容，我们为什么还要那个难受的中间过程呢.如果当你不可以宽容的人由于一场大病要抛下年老的母亲和年幼的女儿时，你还会为那点小事怪他吗？每个人都有脆弱的一面啊.

当然，前提是不要让别人占你的便宜或者欺负你.人要很强，就是自强，但是也要有宽容的心.主要是心态的问题。

要如何才能学会宽容

宽容是一种修养，是一种品质，更是一种美德。宽容不是胆小无能，而是一种海纳百川的大度。做人要宽容，更要学会宽容。历史上有个叫蔺相如的臣相，由于护驾有功，所以官职一路上升，引起了大将廉颇的忌妒与不满，便处处与蔺相如作对。但是蔺相如面对廉颇的无理取闹，只是笑而避之，从而有了“负荆请罪”这个故事。廉颇对于蔺相如如此宽宏大量，深感惭愧，从此两人便联手，一起为赵国奉命效劳。所以说，学会宽容，于人于已都有益处。反观历史上那些善于妒忌的人，遇到一点不满便怨天尤人，这些人纵然学问再好，也难成大器。周瑜是个卓越的军事家，才能出众，足智多谋，把庞大的东吴水师管理得井井有条。可是，当他得知了诸葛亮的神机妙算后，虽自知不如，但却不甘落败，于是整天心中盘算着如何打赢诸葛亮，发出了“既生瑜，何生亮”的凄叹后，最终落得个吐血身亡的结局，唉，这又是何苦呢！倘若周瑜能像蔺相如那样宽容大量，我想，他的结局肯定不会是这样！在生活中，我们难免会与别人发生摩擦，当别人不小心踩到你，你应该摆摆手，说声没关系；当别人弄坏了你的东西，向你道歉时，你也应该宽容地付之一笑。

人生如此短暂匆忙，我们又何必把每天的时间都浪费在这些无谓的摩擦之中呢？天地如此宽广，比天地更宽广的应该是人的心！学会宽容吧！做人如果能够宽容一点，那么我们的生活便会变得更加和谐美好！

怎样才能学会宽容

学会宽容只有在你愤怒时能站在别人的角度看问题宽容具有丰富的内涵，宽容是一种非凡的气度，代表了心灵的充盈和思想的成熟。智者是宽容的，越是有智慧的人胸怀越宽广，因为他明白：宽是一分福，让一步为高。这种态度不仅能让他人释怀，同时也是善待自己，宽容是一种生活艺术，生存智慧，当一个人看透了社会人生之余，必是会获得那份从容和超然。宽容是一种美德，禀染超然于狭隘、自私、固执之上，昂然的姿态让个性有缺陷的人望尘莫及，宽容是一缕东风，真诚宽容别人的过错，无须用折磨自己来惩罚别人。坦然应对生命小舟中的每一个险滩，就会融化别人冷漠的冰雪，迎来生机盎然的春天。宽容需要不断反省自己，提升自己，宽容是淡化矛盾，解决问题的良策，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

胯下之辱依然宽宏待人，使韩信成为一代名将。宽容不是针尖对麦芒，而是心平气和围竺桌子，微笑握手，太平安然，不斤斤计较细节、私仇，大踏步跨过情感的沟沟坎坎，欣欣染面有喜气前行。以爱人爱世界的大度赢得别人的敬仰尊重。宽容是坦然释怀，本无明镜台，何处惹尘埃，放下一切，把所有杂念俗事置之度外，“开口便笑，笑人间可笑之人：大肚能容，容天下难容之事”宽容是撑船的宰相肚量。人们总是对自己的痛苦念念不忘，目的是防止同样的事再度发生，但如果一直将过去的伤痛累加起来回味，那就永远走不出阴影，久而久之人就会生活在眼泪淹没的日子里，心理也会日益狭隘起来。而一旦放下那些不愉快的往事，和过去干杯，打开心灵这扇大门，宽容一切，得饶人处且饶人，人的生活就会焕发出新的生机。

所以，宽容是爱过之后的感激，理解，宽容是心境相通之后的幸运、珍重。宽容别人的是智者，仁者，被宽容的人是幸福者、幸运者。放眼世界，宽爱别人就是宽爱自己。和自己过不去，一味较真，往往要被自己累的筋疲力尽。痴情者的哀鸣唤不回绝情者的回头，淡然傲然超然用情，才不会有两情纠缠不清，才不会痛并快乐着。不论在何时，人都应保持一份坦然，不要长久怨恨任何人，任何事，这样才能快乐，一个宽容的人会拥有很多的朋友，而这些朋友就是他财富的一部分。宽容是对人不苟求，对事不苟求。常用宽容的态度对待事业、家庭和朋友，这些关系才会长久。在工作中，宽容能带来成长，壮大；如果朋友之间没有宽容，友谊就不会存在；夫妻间更是如此，总是为小事计较不已，爱情渐渐消失，又岂能执子之手与子偕老？真正的宽容是真诚的，自然的，没有丝毫强迫的意味，因此，没有人比宽容的人更强大更自豪。

俗话说：“吃亏是福”其实这里面蕴涵的真正的内涵是宽容，用博大的态度对待他人，就等于给自己送上一份价值不菲的礼物。生活里多一点宽容，生命就会多一份空间和爱心，生活也就会多一份温暖和阳光。宽容乃快乐之本。对朋友无意的误解泰然处之，友谊之树就会常青不倒；不计较同事的中伤，那么彼此之间会更团结；宽容领导暂时的失察，能使工作更顺利，更协调；宽容下属无心的冒犯，会让他们更自觉. 请学会宽容。站在云端，俯视尘世，人不会贫穷到无机会表达宽容的地步。不要吝啬这高尚的财富，把宽容这束鲜花撒向人间！