华为运动健康App找不到荣耀手环5i

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华为运动健康App找不到荣耀手环5i

如果您在添加设备时，在华为运动健康App上找不到“荣耀手环5i”入口：

请进行以下操作：

1. 安卓用户请在手机应用市场下载最新版本华为运动健康App,iOS用户请在App Store中下载最新版华为运动健康App;

2. 如果已经安装华为运动健康App，请升级至最新版本。

Android用户：打开运动健康App，进入我的>；设置>；检测更新：

iOS用户：在App Store中搜索“华为运动健康”，查看是否为最新版本。

3. 确认华为运动健康App为最新版本后，请重新使用手环进行配对连接。

4. 运动健康App升级为最新版本后，进入添加设备页面如果还是没有“荣耀手环5i”入口，建议更换网络等待一段时间，再次进入添加设备页面，列表会自动刷新。

vivo运动健康软件

vivo运动健康计步器软件能为你详细记录每天的运动数据，实时查看身体各项指标，而且还能连接运动手表的，享受最健康的生活状态，数据精准，上面还有一些健身课程可以学习的。vivo运动健康app介绍为您记录运动数据，跟踪自己的身体状态，帮助您更加健康地生活。现已支持全新出品的vivowatch，快来体验吧！vivo运动健康最新版亮点1）免费畅享专业健身课程。2）通过手机记录户外跑、室内跑、骑行等数据。3）运动周报帮助您汇总每周的运动数据和卡路里消耗，健康生活触手可及。4）分享您的运动成就，让小伙伴们点个赞吧！5）记录每日步数、消耗的卡路里、运动的距离，查看您所在地区的步数排行榜。还可将步数同步到微信排行榜和支付宝运动。软件亮点1）手表与手机的步数智能融合，更精确地记录运动步数。

2）查看手表支持的十几种运动记录。3）可以记录您24小时的压力值，压力偏高了？使用手表深呼吸训练放松一下吧~4）记录每天的睡眠情况，深睡、浅睡、快速眼动、清醒时间，并为您的睡眠状态评分。 5）如果您愿意，可以记录您24小时的心率和血氧饱和度变化，让您对每日的身体状况了如指掌。应用功能【数据管理，减肥助理】历史数据清晰可见，多运动多行走一起变成小腰精。【目标打卡】自由定制运动计划，晨起打卡，朝九晚五，让你的日常作息越来越规律。【简约功能，准确记录】轻量化的计步功能，一键打开就上手，可随时查看自己步行情况，是健康生活的好帮手。【运动领奖励】步行、跑步、骑行、登山、滑冰等多维度运动数据全记录，步数自动兑换金币。

无需各种手环手表，一个手机统统搞定，既省钱还能赚钱，比兼职还有动力。更新内容：修复了一些bug。

体育锻炼与健康

自己看着挑，再连在一起

利在生理上

1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。 2. 减低儿童在成年后患上心脏病，高血压，糖尿病等疾病的机会. 3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。 4、可以减少你过早进入衰老期的危险。 5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。

在心理上

1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力； 2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作； 3、舒展身心，有助安眠及消除读书带来的压力 4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展； 5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发现，在生理和心理方面出现许多前所未有的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，“爱美之心，人皆有之”，我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。

编辑本段不运动的坏处

世界卫生组织估计，全球因缺乏运动而引致的死亡人数，每年超过二百万. 注意：不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话，那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。日常生活的运动机会： ·多利用楼梯，少乘电梯。 ·多争取机会走路，少乘汽车。 ·看电视时，可在广告时间做一些伸展运动，如弯腰、踢脚等。 ·与同学或朋友作定期运动，如慢跑、打羽毛球、游泳等，并培养自己对个别运动的兴趣，养成有规律之运动习惯。