我们该如何培养的孩子的意志力

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我们该如何培养的孩子的意志力

意志力是应该从小培养的，七八岁至十三四岁的时期是孩童智力和体力成长的关键时期，各种良好的品格也应当在此阶段得到培养和发展。就意志力而言，它是每个人一生中最重要的品质，它决定了孩子成年以后所能达到的人生的高度。意志力培养具有长期性和反复性，同时也是个艰巨而重大的任务。我认为，对于孩子来说，深奥大道理对他们来说太抽象，太纸上谈兵。作为家长，我们可以把锻炼孩子的意志力贯彻到日常生活中甚至游戏中去，达到寓教于乐。比如说，可以把一个比较远的目标分解成若干个小的目标，每天帮助孩子完成一个小目标，并给与一定奖励，让孩子体会到乐趣，并自觉的按照自己制定的目标每天完成下去，知道最终目标实现。还有就是当孩子想放弃的时候，我们应当给他们分析出坚持下去的理由和方法，不能一味的打骂孩子甚至泼冷水。

平常也可以通过慢跑的方式锻炼他们的意志力，每天坚持，还能强生健体，此乃一举两得。...

如何塑造孩子的坚强意志力

一个人能否有坚强的意志力，背后有没有动力是很关键的。比如：农村的孩子能十年寒窗苦，不用父母费一点心血，顺利进入高等学府，是因为他们心中有一种欲望，一种进入更广阔的生活空间实现自我的欲望。城市的孩子在某种程度上是不幸的，过分充裕的物质文明挤兑了他们奋斗的原始动力。家长若不能很好的激发孩子的另一种动力，而一切都代之以包办代替，那这个孩子很容易成为一个经常放弃的人。真正正确的做法是：引导孩子，激励孩子坚持下去。在坚持的过程中不断给孩子信心，始终以关注孩子心情为中心，而不是功利性目的。这是一个人格塑造的过程。任何事情都有一个极点，一个从量变到质变的转折点，过了这极点，无限风光在眼前。关键的问题是这个极点在何时何地是没人能预测的。

所以许多人在面临困境时退却了，妥协了，也就永远失去了相遇极点的机会。懒惰与恐惧是人与生俱来的东西，潜伏在人的潜意识中，在许多时候操纵人们的行为。而每当你超越它，战胜它一次，它对你的控制就会少一分。意志力的道理就在其中。当一个孩子的潜意识具备：“坚持坚持再坚持”这一能量的时候，也就有了坚强的意志力，当然这种潜意识是家长无数次引导重复的结果。孩子们做事的原则是好玩，做过的事情就觉得不好玩，不肯做了。家长应想尽办法让孩子坚持下去，让思维成为习惯。培养孩子坚强的意志力的所用的手段是赏识的，不是逼迫的。

如何培养孩子的意志力呢

对幼儿的意志力的培养，除了注意他们在不同年龄层次上的区别外，还要依照每个孩子的个性，采用不同的处理方法，决不能“一刀切”。要因人而宜，因材施教，这样才能收到良好的效果。有的孩子生性易暴易怒，有的性情温和，有的敏感，有的含蓄，父母要熟悉、了解孩子的个性，要根据自己孩子的知识程度、能力、坚持性、自制力的实际情况，在日常生活中，在孩子接触大自然的过程中，在游戏中，有针对性地分配给孩子难易不同的“任务”，培养他们的目的性、坚持性和自制力。有的孩子体力好，智力高，父母和老师就要让他们完成一些较为费力和用一些脑筋才能完成的任务。同时要注意，这些孩子往往坚持性不强，缺乏耐心，要鼓励他们坚持完成任务。有的孩子缺乏信心和主动性，但却能埋头苦干，有坚持性，那么家长就要在各方面鼓励他大胆一些，提高他完成任务的自信心。

比如，在选择游戏种类时，先选择难度小的游戏让孩子做，然后加强难度，使孩子的自信心得以增强。这以后，他的主动性也可以慢慢增强。总之，家长一定要根据幼儿心理发展的一般特征和个别特征，区别对待每个孩子，让孩子在从三四岁到六七岁这个年龄阶段，初步培养出良好的意志品质。要从实际出发，向孩子不断提出新的要求，促使孩子的心理逐渐达到本阶段应有的水平。同时，还要积极创造条件，引导孩子的心理向高一级的年龄阶段过渡。幼儿阶段的孩子可塑性很强，父母一定要珍惜这段“黄金时间”，让他们从小就具备较坚强的意志品质和其它良好的心理素质。

如何锻炼孩子坚强的意志

意志品质主要靠后天的教育培养。一个小孩子、幼儿和小学低年级会表现出意志品质的初步状态。小学三四年级开始，意志品质的各个因素发展很快。因此，必须从小抓紧意志品质的培养，一点也不能放松。那么，父母们应该怎样进行培养呢？有专家表示：意志品质应在家庭教育的实践行动中培养。 ·父母制定合理的培养目标尝试成功，体验成功的快乐，是激发孩子进取心的又一要素。目标对激发进取心十分重要。没有目标便没有动力。但目标必须适当，目标过低没有推动作用；目标过高而达不到，便会挫伤信心。因此，父母应协助孩子制定适当的目标。制订目标完美父母易教出自卑儿童别把父母的梦想强加给孩子 ·磨练意志需孩子正确面对挫折一般，性格懦弱的孩子，意志品质大都较为脆弱，做父母的就更应放手让他自己活动，积极鼓励他，有意识地培养孩子克服困难的能力。

而对于天性活泼、好表现自己的孩子，也要多指点，多约束，给他创造“逆境”，多设障碍，以磨炼孩子勇于克服困难的品质。教孩子勇敢地面对困难让孩子与挫折握手言欢面对挫折，要做得更好但孩子经受挫折并不是越多越好在挫折教育中，有一种似是而非的说法：“要让孩子在不断的挫折中接受挫折教育。”似乎孩子经受的挫折越多越好，其实这是一种误区。心理学家们为挫折这样定义：“挫折是个人从事有目的活动时，由于遇到障碍和干扰，其需要不能满足时的一种消极的情绪状态。”既然挫折是一种消极的情绪状态，就绝不该是越多越好。因为，过多的挫折，会使孩子失去自信心，变得自卑和软弱，所以，挫折教育无论是数量和质量，都不应该超过必要的限度。

·培养孩子自己解决问题的能力虽然，孩子在进行尝试中会遭遇失败的经历，但父母是不能为了“爱”他而代替他从事探索活动，仍应让他独自活动。只有让孩子学着自己解决所遇到的困难和障碍，等孩子最终实现目标后，他才会会在兴奋中体验那分与众不同的成功和满足。从而达到增强孩子克服困难的勇气和不达目的不罢休的决心的目的。 ·及时鼓励，哪怕是点滴的进步不要把孩子看扁，他们成长的过程中需要被发现、被肯定、被激励。要让孩子体会成就感，要挖掘孩子的潜能，就要懂得为其喝彩。因此，对于孩子的点滴进步，父母都应及时给予肯定和奖励，而不是等到孩子完全达到要求后再表扬。父母应善于发现孩子的点滴进步告诉孩子，你真棒 ·教孩子学会为自己加油鼓劲孩子需要激励。

哈佛大学心理学家威廉·詹姆士研究发现：一个没有受激励的人，仅能发挥其能力的20%-30%，而当他受到激励后，所发挥的作用相当于激励前的3-4倍。这些激励不仅要来自于外部（父母），更要由内部（孩子自己）发出——自我激励。教孩子学会对自己说我很棒自我激励，给孩子学习热情 · 毅力也称意志力或坚持力，是成才者必须具备的最重要品质之一，日本家长普遍十分重视孩子毅力的培养。如下是他们种种培养孩子毅力的方法—— ▲习惯成自然。孩子看“小人书”时，不妨要求他们从头至尾看完后再换另一本。孩子画一幅画时，务必请他们有始有终。孩子学洗自家衣服时，绝对不准借口累或手疼而半途而废……长此下去，习惯便成自然，“坚持”也不再是难以克服的困难了。

▲有意让孩子吃点苦。在物质条件过分优裕环境中长大的孩子大多缺乏毅力，由此可有意让孩子吃点苦，如上学挤公交车，在赤日炎炎下赶路，或裸身冬练等等。 ▲自信与毅力息息相关。自卑者往往难有毅力，这是因为自信乃毅力的“精神基础”。 ▲加强体育锻炼。积极参加体育锻练不仅可增强体质，而且还可增加心理承受能力——这与培养毅力实际上是一回事。 ▲鼓励孩子一心一意做某件事。孩子的兴趣常常会很快转移，因而不少孩子今天学钢琴、明天学电脑、后天再学绘画，到头来却什么都没有学好。心理学家指出，这种“三天打鱼、两天晒网”式的学习对培养毅力往往起负面影响。 ▲家长须作出表率。如果家长自己都缺乏毅力，那么要求孩子有毅力基本上是一句空话。

▲遇到困难多作鼓励。对尚未“经过风雨见过世面”的孩子，在接受意志力考验的过程中，遇到困难或挫折时意志消沉往往是难免的。此时，来自家长、教师乃至小伙伴的鼓励至关重要。一旦在他人的帮助和支持下鼓起勇气度过了难关，意志力即像打铁似地得到了有效的锤炼，本身就意味着心理素质的某种提高。