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如何快速提高应变能力

03月14日 编辑 fanwen51.com

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如何快速提高应变能力

应变能力还是可以通过实践来逐步和提高的,我们可以从以下几点入手。

1、多参加富有挑战性的活动 ; 在实践活动中,我们必然会遇到各种各样的问题和实际的困难,努力去解决问题和克服困难的过程,就是增强人的应变能力的过程。

2、扩大个人的交往范围 无论家庭、学校还是小团体,都是社会的一个缩影,在这些相对较小的范围内,我们可能会遇到各种需要应变能力才能解决的问题。因此,只有首先学会应变各种各样的人,才能推而广之,应付各种复杂环境。只有提高自己在较小范围内的应变能力,才能推而广之,应付更为复杂的社会问题。实际上,扩大自己的变化范围,也是一个不断实践的过程。

3、加强自身的修养 应变能力高的人往往能够在复杂的环境中沉着应战,而不是紧张和莽撞从事。在工作、学习和日常生活中,遇事没着冷静,学会自我检查;自我监督、自我鼓励,有助于培养良好的应变能力。

4、注意改变不良的习惯和惰性 假如我们遇事总是迟疑不决、优柔寡断,就要主动地锻炼自己分析问题的能力,迅速作出决策。假如我们总是因循守旧,半途而废,那就要从小事做起,努力控制自己,不达目标不罢休。只要下决心锻炼,人的应变能力是会不断增强的。 希望对你有帮助

怎样提高个人的应变能力

你好: 一般来讲,可以在这几个方面注意下:

1、心态,面对突发事情、突然的提问等坦然应对,不慌张

2、常识、知识的储备,什么事大概怎么去做心里多留心,积累了一定经验后碰到什么事自然心里就知道该怎么去做

3、还是心态,就是一旦应付不过去也要学会精神胜利法,有问题咱们补救就是了,打个比方,有人提问你,即使答不上来也把你知道的而且能靠谱的都说出 当然,具体事具体分析,主要是应付工作中突发事件和检查工作的时候的应变,还要学会见什么人说什么话,能说到他心里去打动他,还是第二条,多积累经验,工作经验、生活经验,还包括对人的心理揣摩的经验~~~~~~~ 对事你可能由于经验不足不可能什么都预料到、什么都会,不会就问呗,还可以求助别人帮助解决的,这个不怕 对人你完全可以多交往、多了解、多揣摩,当你心里不用多了,有个几十个类型的人的心理模型在你心里的话,基本上跟人打交道就游刃有余了 祝你成功

怎么样让自己的应变能力提高啊

应变能力通俗地讲是指一个人在遇事遇人时的一个反应能力,是对所遇之事人的一种本能态度。它和一个人的性格,身体机能,精神状态,人生观,价值观息息相关。所以要想提高一个人的应变能力非一朝一夕的事情。 第一要做到的是保持积极乐观的心态,对自己所遇之事持客观公正态度,不要因意识到自己反应很慢,没有做出本想做的事而懊恼不已。时刻对自己充满信心,告诫自己遇事多想想,从容些,不给自己压力。 第二充实自己,提高自己的知识储备。试想如果一个人光有应变能力,而没有知识做基础。那结果只是华而不实。不能解决问题的本质。 第三养成良好的习惯。一个人的性格可习惯有很大的关系。当发现自己的某项行为很不好时,就要强迫自己做出改变。慢慢地你自己会发现自己改变了许多,遇到事情也能很好的解决了。

事后不会再感到遗憾了。 预祝早日成功。

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