气质是怎么养成的

[怎样养成高雅气质]1.要诚信，不要虚诳。2.要礼义，不要粗俗。3.要谦和，不要自大。4.要敬业，不要享乐。5.要乐群，不要离众。6.要责任，不要推诿。 7.要创新，不要守旧。8.要兼听，不要偏信。9.要宽容，不要小...+阅读

气质是人的个性心理特征之一，它是指在人的认识、情感、言语、行动中，心理活动发生时力量的强弱、变化的快慢和均衡程度等稳定的动力特征。主要表现在情绪体验的快慢、强弱、表现的隐显以及动作的灵敏或迟钝方面，因而它为人的全部心理活动表现染上了一层浓厚的色彩。它与日常生活中人们所说的“脾气”、“性格”、“性情”等含义相近。

气质在人的生理素质的基础上，通过生活实践，在后天条件影响下形成的，并受到人的世界观和性格等的控制。它的特点一般是通过人们处理问题、人与人之间的相互交往显示出来的，并表现出个人典型的、稳定的心理特点。

人的气质本身无好坏之分，气质类型也无好坏之分。在评定人的气质时不能认为一种气质类型是好的，另一种气质类型是坏的。每一种气质都有积极和消极两个方面，在这种情况下可能具有积极的意义，而在另一种情况下可能具有消极的意义。如胆汁质的人可成为积极、热情的人，也可发展成为任性、粗暴、易发脾气的人；多血质的人情感丰富，工作能力强，易适应新的环境，但注意力不够集中，兴趣容易转移，无恒心等。气质相同的人可有成就的高低、和善恶的区别。抑郁质的人工作中耐受能力差，容易感到疲劳，但感情比较细腻，作事审慎小心，观察力敏锐，善于察觉到别人不易察觉的细小事物。气质不能决定人们的行为，是因为人们可以自觉地去调节和控制。

气质不能决定一个人活动的社会价值和成就的高低。据研究，俄国的四位著名作家就是四种气质的代表，普希金具有明显的胆汁质特征，赫尔岑具有多血质的特征，克雷洛夫属于粘液质，而果戈里属于抑郁质。类型各不相同，却并不影响他们同样在文学上取得杰出的成就。气质只是属于人的各种心理品质的动力方面，它使人的心理活动染上某些独特的色彩，却并不决定一个人性格的倾向性和能力的发展水平。所以气质相同的人可以成为对社会作出重大贡献、品德高尚的人，也可以成为一事无成、品德低劣的人；可以成为先进人物，也可以成为落后人物，甚至反动人物。反之，气质极不相同的人也都可以成为品德高尚的人，成为某一职业领域的能手或专家。

气质是怎样培养出来的

像一般学过舞蹈的人，你可以去观察她们的一举一动，几乎都是一个舞蹈，一个优美的姿势.她的一个忧郁的眼神可能都会让人心动，让人惜怜.

因为舞蹈是发自心灵的肢体语言，是宣泄情感最好的表达方式！

她能带给你的不仅仅是仪态的优雅，匀称的身材，高贵的气质，更可以让你心灵的空间得到更广阔的释放！

空灵飘动的气质，用身体舞动出更多女性情怀

不过，一般像这种内在的气质的培养，不是一朝一夕的事情.你想想，当你会唱会跳会说会写会演的时候，有谁不想认识你，有谁不想拜你为师，有谁又不崇拜你呢？有专门的老师教唱歌，跳舞，形体.这对一个人的气质有多大的帮助与提高！！

要想做个好的Dancer还得具有明星的气质，

首先，要有自信.可以不漂亮，可以不完美.但是一定要自信.自信是决定一个人一生甚至可以说是一辈子的先决条件，

首先就内在修养而言，不管是否符合明星的气质，最起码地，要识大体，该说的就要说，不该说的就不要说，能应变各种大场合，小交际，即遇人说人说，遇鬼说鬼话.你可以温文而雅地一语不发地聆听别人的谈话，但在关键的时刻，轮到你说话的时候，你就要说，但说的不易过多，但却要一语惊人，让别人因此而注意你，欣赏你.

气质是怎样养成的

一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现。气质是内在的不自觉的外露，而不仅是表面功夫。如果胸无点墨，那任凭用再华丽的衣服装饰，这人也是毫无气质可言的，反而给别人肤浅的感觉。

1.一个人的气质是内部修养、外在的行为谈吐、待人接物的方式、态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适、亲切、随和的感觉。

2.气质不是学来的，而是培养出来。作为女子不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看八卦杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体，还要多学学交际。

3.品味决定气质。

4.所谓“近朱者赤、近墨者黑”很有道理的，你可以接近一些气质好的人，你就会不知不觉的改变一些。

5. 多看书、多思考、气质不是一个月两个月可以改变的，这需要一年两年甚至更长的时间。很多人读完大学，很久没见的人都说她变了一个样，其实就是校园生活熏陶出来的，多读书总有好处。还有一点就是，想成为什么人，就和什么人交朋友，亲君子，远小人，时间长了，气质就自然而然地流露出来了。

6. 读书是最基本的。