浅谈领导者如何加强情商修养

[领导干部要带头加强党性修养和党性锻炼]领导干部要带头加强党性修养和党性锻炼陈庆耀保持共产党员先进性，提高党员素质，要求每个党员都要自觉加强党性修养。共产党员的党性是党的先进性在党员身上的具体体现。我们党...+阅读

浅谈领导者如何加强情商修养

影响情商的常见因素嫉妒。嫉妒心理是一种束缚领导者手脚，阻碍领导者发挥创造性，甚至毁坏领导者事业的思想情绪。领导者嫉妒心理的特征，是将别人的优越之处视为对自已的威胁，因而感到恐惧和愤怒，甚至不惜借助贬低甚至诽谤别人来摆脱恐惧和愤怒，以求得心理上的快感。领导者的嫉妒心理有各种各样的表现。表现在选才用才上，就是实行“矮子政策”，用能力不及自己的人，打击和埋没人才；表现在工作上，则是自己做不出成绩，也决不让别人做出成绩；表现在群众关系上，则是由于亲疏失调，而导致下属对能力、业绩的认定混乱。可见，嫉妒对于领导工作是极为有害的，必须通过人格的自我反省，自觉地提高道德修养来矫正。多疑。一个人的内心总是处在一种痛苦的揣测状态之中，对自己和别人均没有完全把握。

认为别人总在寻机暗算他、坑害他。领导班子成员要是有多疑症，会迅速在组织内蔓延，削弱甚至瓦解班子战斗力。自卑。在与人交往活动中缺乏自信，表现为想象成功的体验少，想象失败的体验多。这种心理在与上级、权威、长者、名人交往时表现得尤为突出。这是由于交往过程中没有得到积极反馈，而是消极反馈，挫伤了交往的锐气所致。焦虑。美国焦虑问题专家罗洛·梅把焦虑定义为“当个人的人格及生存的基本价值受到威胁时所产生的忧虑”。表现为如大祸临头，惶惶不安，坐立不宁，难以专心工作。常伴有心慌、出汗或躯体不适感，属于忧郁症。领导者的压力主要来源于：上级压力——压任务、压指标；人际压力——对中国社会各种盘根错节的人际关系捉摸不透，应对困难；变革压力——对前途和命运有一种无把握感和不安感。

失落。失落心理是指伴随改革进程在某些人心理上引起的一种情绪反应，是在社会横向比较中感到自己不如人，以往的追求失去方向感的消极心理状态。失落感在社会生活中表现为精神价值上的失落感和物质生活上的不公平感。虚荣。极欲得到别人的承认和尊敬，容不得别人的轻视和怠慢，面子高于一切。逆反。一个人的内心所表现出来的与绝大多数人相对立的、与常态性质相反的、逆向反应的心理品质。易怒。极少数领导者控制不了自己的情绪，其情绪如一堆浇油的干柴，点火就着。提高情商的主要途径加强学习，树立正确理念。领导干部如果没有坚定的理想信念和精神支柱，就等于没有灵魂，就很难正确对待个人的进退留转和荣辱得失，尤其是在身处逆境、遭受冤屈和挫折时，很难做到百折不挠，勇往直前。

而无数成就大事的人，都是因为具备了坚定的理想信念，胸怀远大志向，才不会因一时的困难而放弃对事业的追求。理想信念影响和决定着一个人的思想境界和人生追求。有的领导干部，因各种因素，在理想信念方面出现了问题，在认识上产生了这样或那样的动摇。有的革命意志衰退，思想空虚，在消极行为中去寻求精神寄托。有的私欲膨胀，在拜金主义面前随波逐流，最终使自己陷入了困境，党的威信受到了严重影响，个人的成长也遭受重大挫折。领导干部只有树立正确的世界观、人生观、价值观，才能经受住各种困难和风险的考验，完成改革和发展的各项任务，并使自己健康成长。科学用脑，善于排解压力。大脑活动是人的心理活动的物质基础，人的心理健康有赖于大脑的健康。

要使大脑处于最佳状态，发挥大脑的功能，就必须重视用脑卫生。一是不要用脑过度。不要等到“脑袋发木”了才停止学习和工作。领导只有在大脑皮层的兴奋与抑制有节律地交替进行的情况下，才能提高工作效率。二是及时化解矛盾。把握好主次顺序，不要盲目行动。分清是原则性的问题还是非原则性的问题，优先解决原则问题，对非原则性问题，可以不处理或冷处理；分清是认识问题还是利益问题，优先解决认识问题；分清是新问题还是老问题，优先解决新问题；分清是孤立存在的问题还是牵涉面广的问题，优先解决孤立存在的问题；分清是原因查明的问题还是原因不明的问题，优先解决原因查明的问题。三是善于授权。具体要做到：视能授权，即根据能力大小来授权，而不是资历深浅来授权；适当授权，充分信任。

学会自爱，培养独立人格。独立性的实质在于一个人不是屈从于周围事物的影响，而是从自己的价值取向和自己对事物的分析判断出发，去规定自己的言行举止。领导者对自己分内的事情要独立完成，不能瞻前顾后、犹豫不决。当然，独立性要建立在集思广益、维护大局的基础上。独立不是违法违规，也不是无视群众意见，更不是固执己见。自我调节，保持情绪稳定。喜、怒、哀、乐人皆有之，领导者也不例外。领导者在工作中不可避免地会受到情绪的影响和左右。实践表明，如果一个领导者在工作中情绪失去控制或不适当地宣泄，就会对工作及自身形象产生不良影响。因此，领导者保持稳定的情绪和高度的理智是十分重要的，必须学会控制自己的情绪，在成绩面前不沾沾自喜、得意忘形；遇到了挫折和困难，不垂头丧气、精神萎靡。

喜怒无常是领导者之大忌。要学会“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”“不以物喜，不以己悲”“得之安然，失之泰然”。乐观豁达，正确对待挫折。心理挫折...

管理者情商由哪六要素构成

1.你喜欢钻研他人行事的动机。情商高的人对人类行为非常着迷。他们会注意到其他人的肢体语言、方言甚至是脸部微妙的抽搐。因为他们喜欢观察别人，所以也就能明白每个人的独特之处。2. 你是热情的领导者，言出必行。情商高的人都知道要言出必行。作为领导者，他们不是站在背后发号施令，而是走在前面做出表率。3. 你清楚自己的优势和短板。情商高的人知道，最大的缺陷不能说明你弱势的一面，而最大的优势则可以显示出你强势的一面。他们会充分发挥自己最大的优势，来弥补自身不足。4. 你能够平静地面对过去。情商高的人根本没有时间去后悔。他们放下过去，着眼当前。因为他们知道，只有这样才能进步。5. 你对未来充满信心。情商高的人并不会因为未来难以预料而心神不宁。

他们的生活很快乐，不需要水晶球预测未来。因为对他们来说，生命应当是一次刺激的冒险之旅，而非预先安排的常规生活。6. 你能够活在当下，体会当前的每一刻。情商高的人不会简单地“度过”每一天。相反，他们会积极体验每一天每一刻的细腻与微妙。...

如何提高领导力情商

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认识自己的情绪：随时随地都能体察自己的情感，依靠本能的偏好来做出决定。用实际的眼光做自我评价，对自己充满信心。

>02

妥善管理情绪：让自己的情绪有利于工作，而不是干扰工作。情绪出现波动时能够很快恢复平静。

>03

自我激励：把自己最深层的愿望当作指南针，在它的引导下走向自己的目标。不管是失意还是挫折都坚持不懈。

>04

认识他人的情绪：善于体会别人的感受，具有同情心，能够接受别人的观点，与大量不同类型的人保持友好的关系。

>05

管理人际关系：同他人交往时，能够很好地控制自己的情绪。能够敏锐地判断形势以及人与人之间的关系。做事有分寸。运用这种能力，说服、引导他人，协商解决分歧，懂得与团队合作，能够使团队充满活跃的气氛。

年轻人当领导如何提升领导力

与年轻员工建立密切关系，并培养他们领导才能的最好途径之一，就是和他们进行有效的沟通。管理人员和企业领导要能进行有效的沟通，并与员工建立起牢固且亲密的关系。那就意味着要懂得倾听，避免偏见，话说的要清楚明白，做事更要令人信服。

管理者应该向员工及时反馈工作效果，不论正面还是负面评价，年轻的专业人士需要知道自己哪些地方做的不错，哪些还需要继续改进。

领导力就是影响别人，让别人跟从的能力。领导力来自两个方面，一种是职位本身赋予的能力，另一种是自己本身的个人魅力对别人的影响力。前一种来自职务本身，别人是被动服从；后一种来自己，是下属对领导的人格深深认同后产生的一种主动跟随行为。

一个管理者的工作，就是要搞明白如何有效的委派任务。给一个初级员工更多的职责，会让他们感觉自己是公司重要的一份子。员工在企业中承担的工作越自信，那么当他们承担起领导角色的时候，就会感到越轻松。同样，一个强有力的领导也应该知道自己的员工能够处理多少事务，是否有太多自己的想法，什么样的人适合承担什么样的工作任务。