怎么戒除淫欲心好烦

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怎么戒除淫欲心好烦

哇，那不去想就好了，或是把私爱变的更大点，变成博爱与大爱。把欲望的想法转成正面的想法。本人一些经验与你分享：头一个月，每周只吃一次肉或是不吃，要是吃每周一次就吃一二块就好，原理：肉吃的多会引发欲望念头增加次数，菜以素食为主，为补充可能缺的元素B12，每天早上一碗豆腐脑。不知你是游手好闲的人还是上进的人呢，若是上进的人定个短期目标，让每天的自己有事做，把精力充分的应用起来，这样投入到实现这个目标时的专注会让你忘掉一些欲望或是生起欲望也不强烈，若是游手好闲的话，找个喜欢的游戏去玩，也请专注也会消耗能量减少欲望。本师释迦牟尼佛的方法：看到比你年长好多的女人当成亲妈，比你大点的当亲姐姐，比你小点的当亲妹妹，比较老的女人当亲奶奶看。

要善于表达：有些时候是我们看到漂亮的姑娘非常美，所以会有欲望产生，但不如通过正当的合理的途径来让他消散，比如说勇敢说上去和姑娘说说话在啊，赞美一句：“姑娘你好美啊”（此法本人未试过，但确实有想表达的强烈想法，能否有效未知但试试有何妨呢？毕竟我们不曾伤害这位姑娘啊）通过案例明白道理：台湾美女作家林奕含自杀事件，打小就被辅导老师诱导强奸且多次从而让林奕含变的失去了热情，不会笑，更无法很好的与家人与丈夫处理好关系，缺去了好多的能力，对人失去了信任，精神抑郁，于心何忍呢？所以对待姑娘要爱护，而不是伤害。古人的方法：非礼勿视，非礼勿听，非礼勿想，非礼勿动，是这可以实际操作的想法与行动。反过来有礼而视，有礼而听，有礼而想，忽然发现本师释迦牟尼佛的方法是有礼而想行动指南。

如果你是一个平时与异性接触很少的人，那对于异性不了解，所以会有一些欲望啊啥的，这正常，那你可以试着参加一些社团活动与异性接触你会发现漂亮的姑娘有时并不是每个表情都很美，也有难看的时候，那时你的欲望会降低，记住不得看黄片，书。最后一个方法本人亲自己试验确实有效一句话：恭敬观世音菩萨。可以找一个你喜欢的观世音菩萨像，然后闭眼双后合十，想观世音菩萨的形象就在你正前上方巨大无比，释放着佛光照在你的身上，然后出声或心中念恭敬观世音菩萨10-15分钟，你会感觉全身清凉无比，欲望不见了。此法要决：心要真诚，越真诚越有效果。此法来自佛经观世音菩萨普门品，确实是非常的神奇，当你欲望生起时就念，当你嗔怒时也可以念，愚痴之人也可念，菩萨慈悲皆可帮你消除不正当的欲望，嗔怒，愚痴，在此感恩众生的母亲，南无观世音菩萨。

以上这些方法你可以一个或多个大胆去试验，反正没坏处不是吗？哪个有效就用哪个，当然最后一个是非常神奇的，如果你感觉效果不大请观察自己心是否诚，是否够认真，要全身心的投入去念肯定有效果，精诚所至金石为开。希望能帮到您。

女人好色怎么化解

“色”字头上一把刀，但色一般是在男人身上体现，女人色色的似乎很少。其实有些女人也是好色，只是她们懂得掩饰而已，女人也觉得自己色心太重，长期以往会影响工作、生活，想要进行化解，那女生色心太重怎么化解？

1、少看一些色情书籍或是影视剧。在色情书籍或影视剧的影响下，女人容易越来越好色，脑子里总是充斥着黄色的东西。这时候建议女人不要再看黄色书籍、影视剧，让自己的生活回归到清心寡欲的状态。

2、远离污秽的环境。一个女人之所以好色，很大程度是周围环境造成的，如果周围环境充斥着污言碎语、黄色、色情的东西，长期影响容易带来潜移默化的作用，女人也会越来越好色。如果工作或居住的地方存在这些问题，那女人就要考虑换工作、换居住地等。

3、可以多读一些正能量的书籍。励志故事、伟人传记乃至佛经都可以，帮助净化自己的心灵。

4、休息的时候不要总是躺在床上，多去外边走走，看看外边的花花草草，感受世界的美好，而不是将心思都放在情情爱爱上。女人察觉到自己色心比较重的时候，一定要开始有意识去化解，不然时间久了很难纠正。...