[书是全人类的营养品]时间的步伐有三种:未来姗姗来迟,现在像箭一样飞逝,过去永远静立不动。--席勒 谁对时间最吝啬,时间对谁越慷慨。要时间不辜负你,首先你要不辜负时间。放弃时间的人,时间也放弃他。 人...+阅读
科学家推荐十种最好的食物 花菜 含有大量的抗癌酶,是延年益寿的三大食物中的首选食物。另外还含有钙、铁及页酸。 草莓 它“浑身是宝”除味美可口外,还可改善肤质、缓解肝及尿道疾病、减轻腹泻,还可巩固牙龈、清新口气、润喉。页及根可泡茶。 大豆 科学家指出:“想要长寿,多吃大豆。”它除含有丰富的蛋白质外还富含其它营养素。 酸奶 不仅有助于消化,还能防止肠道感染,提高免疫力。同时含脂低,富含钙、维B2 、红磷、钾及B12。 红薯 处含丰富淀粉外,还含大量纤维、钾、铁和维B6,不仅能防衰老、防止动脉硬化,还能有效地预防肿瘤和癌症。 金枪鱼 其脂肪酸能降血压、预防中风、抑制偏头痛、防治湿疹,缓解皮肤干燥.每周金枪鱼油服用量为240克左右。 洋葱大蒜 它们能降低胆固醇,减少高血压、心脏病发病率。洋葱可预防结肠癌。 麦芽 麦芽可降低结肠和直肠癌的发病率。因为它易于吸收。麦芽本身无味,故食用时要把它撒在麦片或加在酸奶中。 香菜 富含铁、钙、锌、钾、维A和维C等元素。它还可利尿,有利于维持血糖含量并能防癌。 木瓜 维C含量远远高于桔子,并有助于消化,防止胃溃疡。它有助于消化人体难以吸收的肉类,故可防肠道病
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绿色食品分几种绿色食品分为A级绿色食品和AA级绿色食品 A级绿色食品 系指在生态环境质量符合规定标准的产地,生产过程中允许限量使用限定的化学合成物质,按特定的生产操作规程生产、加工,产品...