朋友，我也刚刚从高考过来的，高考前焦虑是正常的，虽然老师都讲要静下心来，可是讲的容易做起来哪有那么容易，毕竟高中苦读3年就为那场考试嘛！

首先，我高考前也有过和你差不多的想法吧，感觉好多东西自己还不会，越想越还怕，现在距离高考一个月时间也不多了，现在想再学新知识也没什么用了，其实高考那张试卷

就那么大，高中那么多课本考的内容还是很有限的，所以你不用太紧张自己还有些东西没学会的，没事的时候就把高中的那些知识系统的翻翻，你会发现其实基本上你对高中知识还是都了解的。

其次，快高考了，我建议你现在可以做做整张的试卷找找感觉，注意一下那些试卷上的习题类型，可以根据那些习题看看主要考点，再根据考点翻翻书，这样做到在有限的时间内更好的复习。

最后，在最后这段临近的高考时间里，注意调节好自己的生物钟，不要太熬夜了，保持一个好的状态是相当重要的，还有合理的膳食等，不能到高考的时候生病对吧

另外，根据我很多同学介绍，在考试前进考场的时间里是有点紧张，但是当你进入考场后，开始语文答题前10分钟可能有点紧张，但是慢慢的就不紧张了你就放心吧！

祝同学你能考出好成绩哦！！！