[如何开展护理健康教育路径]1 运用健康教育路径前对病人或家属的评估 护理评估是护理程序的第一步，是护士通过阅读病历、与病人或家属交谈、观察及体格检查等方法收集病人生理、心理、社会等方面的资料...+阅读

首先 你要对一个病人解释病因，然后决定对因治疗而不是单纯的对症治疗

高血压作为一个常见疾病，最主要病因是遗传，其次就是不好生活习惯（饮食、运动）

如果是家族有遗传历史，OH MY GOD，那只有认命了。

如果是后天由于自己的生活习惯造成的，那通过改变生活习惯还是能够减缓病危的

具体的有多运动、忌喝酒、低盐膳食，

如果病痛已经很严重，请服药，不要恐惧服药，应为不服药真的不能肯定什么时候发病，

而发病一次，血栓塞，脑卒中，基本就OVER了，

通过服药只能控制病情，而良好的生活习惯才是治愈疾病的真正办法

1到2年之间，如果通过生活习惯改变将血压降下去后，可以逐步减少服药剂量

甚至不服药，从而最终用生活习惯将血压控制在一个理想的范围

上班时间，码字也蛮辛苦的，如果我的建议能带给你帮助，请不吝给个支持

延伸阅读：

肝移植护理的健康教育包括哪些内容肝移植护理的健康教育包括：1. 活动术后根据血压情况可取半卧 位，在病床上适当活动，待各种引流管逐步减少后即可下床活动，并逐步增加运动量。恢 复期要注意体力锻炼，适当进行户外...

心前区疼痛护理健康教育实施记录单健康教育的内容1运用健康教育路径前对病人或家属的评估 护理评估是护理程序的第一步，是护士通过阅读病历、与病人或家属交谈、观察及体格检查等方法收集病人生理、心理、社会等方面的资料的...

高血压患者的日常护理一、情绪稳定 心理放松，避免过喜、过悲与大怒等。高血压患者在突然剧烈的情绪刺激后，常常感到种种不适，如头晕、耳呜、心慌、乏力等，对于合并冠心病者可能发生心绞痛，而测量血压...

高血压病人的护理高血压病人的护理： 1.保证合理的休息及睡眠，避免劳累提倡适当的体育活动，尤其对心率偏快的轻度高血压病人，进行有氧代谢运动效果较好，如骑自行车、跑步、做体操及打太极拳等，但需...

高血压病人如果护理高血压病患者平时要十分注意避免血压剧变的因素，如不要参加易引起精神高度兴奋的活动；在冬天要注意保暖，以避免寒风侵袭引起血管突然收缩；要禁止吸烟，因烟中的尼古丁可导致血管痉...

对高血压患者的护理应注意什么高血压在我国已经是一种老年人常见的心血管疾病了，在面对高血压这种可以引起严重的心、脑、肾功能障碍，并且是脑卒中、冠心病发病的主要危险因素之一的疾病，患者们在日常生活中...

高血压病的护理是怎样的【知识概述】高血压病是老年人的一种常见病。据国外资料统计，60岁以上的老年人患病率约占1/3,65岁以上可达50%。我国北京、华东等地区调查统计，65岁以上的患病率为49~57%,65~6...

对高血压患者护理有哪些要点护理：（1 ）高血压患者应注意以下几点：工作和生活应劳逸结合，应保持充足且高质量的睡眠，注意锻炼身体，并且合理调节饮食，最好食用低盐、低动物脂肪的食品，并且尽量避免含胆固醇丰富的食...

高血压护理措施有哪些首先，高血压患者要进行适当的体育活动，如慢跑，散步，打太极以及健身操等。体育锻炼讲究循序渐进，若运动中发生头晕要立即停止运动，休息。对于血压较高的患者要卧床休息，避免过度劳累...