[求助信该怎么写]你好 虽然我没学过心理咨询，但我兴许可以为您解决一些问题 你应该是属于那种性格孤僻，内向的那种...你心理月觉得自己孤独你就会越往那方面走... 我提议你多加些QQ好友 在网络...+阅读

战胜自己，想起来容易，做起来异常艰难， 日本著名社会心理学家原一平先生总结了战胜自己的35计，现抄写于后，供战胜不了自己的朋友借鉴。

1、 容貌是与自己战斗的历史痕迹，而不是取悦人的资本。

2、 容貌不时地在改变。

3、 我们的容貌，对我们而言也是外人，此一事实，不容忽视。

4、 探索自己到底是个怎样的人。

5、 揭露自己，彻底加以检查。

6、 请顾客告诉你，我该如何改进自己。

7、 尊敬自己。

8、 切莫掩饰自己的缺点。

9、 制作自我的诊断书。

10、 忠实地造出自己行动的证明。

11、 无法创出超过自己水准的市场。

12、 要有决断、勇气、耐性。

13、 立即拆毁陈腐的自己。

14、 下决心在人生的坐标系中，描绘出自己的新形象。

15、 养成把一件事贯彻到底的习惯。

16、 莫以过去安慰自己。

17、 培养一颗纯真的心。

18、 绝不以手腕扭曲事物。

19、 使自己成为能够衷心“喜其该喜”的人。

20、 锻炼自己，掌握人生转折点的良机。 2

1、 成为任何人都愿意与你欣然相处的人。 2

2、 成为给人亲切感的人。 2

3、 在自己的内部造出润滑作用的滋润，如此一来，别人也可以分享它。 2

4、 热情之力胜过一切。 2

5、 创造具有魅力的外表。 2

6、 重视外表的目的在于让别人正确地评断您。 2

7、 整理外表，意在端正自己对工作的架势。 2

8、 外表也是使自己显眼的装备。 2

9、 使时间属于已有。 30、 做个可控制（管理）时间的人。 3

1、 建立生活的节奏，且坚守到底。 3

2、 要预先了解自己情绪的周期。 3

3、 对方就是你的镜子。 3

4、 倾注全力与今天战斗。 3

5、 成功不该用结果计算，应该以耗费的努力的总数来计算----爱迪生。

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