怎么判断对方是不是回避型依恋人格

[无法回避的格子间文化]激烈的商业竞争，紧张的工作环境使每个人都不自觉地保持高度的警觉，高度的戒备。防范心理使人们总是将彼此的关系搞得若即若离。办公室没有友谊已经成了一种不容置疑的经验之谈...+阅读

1 亲密恐惧 fear of intimacy回避型依恋的人们往往对于伴侣之间的亲昵行为很抗拒，比如牵手、拥抱、性接触等等。甚至有时伴侣对自己表达关心时，回避型依恋者都会觉得窒息到想要躲开。回避型依恋者对私人空间的需求很高，关系的拉近会使他们产生一种被控制的恐惧感。他们在关系中也随时处于防御状态，准备着关闭自己的“情感阀门”，从关系中撤离。

2 假性独立 pseudo-independence回避型依恋的人常常压抑自己对于亲密关系的需要，说自己“对谈恋爱不感兴趣”或是“谈恋爱好麻烦啊”，并且看似很独立，所以对他们来说，进入一段亲密关系是很困难的。即便在谈恋爱时遇到极端的应激事件，回避型依恋者也会竭力装作漠不关心。比如面对伴侣提出分手的威胁，他们可能也会无所谓地耸耸肩说：“随便你啊，不行就分呗。

”3 “花花公子”回避型依恋者的另一种特殊表现是：一直在寻找亲密关系，但也一直单身，总是撩完就跑。他们在恋情初期也会表现出较高的投入和热情，但是一旦关系有进展，或趋于稳定，他们冷漠和退缩的特点就会显现出来，通过各种方法来逃避关系的进一步发展，或是找借口分手。回避型依恋者的具体表现除了上述的主要特征，回避型依恋还通过很多种方式来表达。

总体来说，压抑是他们常用的策略，虽然具体表现有所不同，但本质上都是为了避免对当下对亲密的渴望，例如：专注于挑剔伴侣的缺点美化前任，认为逝去的恋情是最美好的保持疏离，不进行自我暴露喜欢那些不可能交往的人回避型依恋者也有对于爱和依恋的需求，他们只是无法把自己的爱传递给对方，也无法从他人那里接受到爱。...