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懒人营养早餐怎么做如何做好吃

01月28日 编辑 fanwen51.com

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用料

燕麦 少许

薏仁米 少许

红豆 少许

红枣 两三个

香蕉 一根

葡萄干 少许

牛奶 一瓶

懒人营养早餐的做法

懒人的做法必定是一步到位,头天晚上先准备好,将燕麦红豆薏仁米红枣洗净放入炖锅(量多少视个人而定)水没过材料再多一点,再预约时间,第一步完成

第二天早上起来,将牛奶放微波炉加热再倒入烧好的燕麦红豆薏仁米粥里,加糖搅拌,再将香蕉切片放入,撒上少许葡萄干简单又营养的早餐就完成了

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