在体育教学中如何突破技术动作的重点与难点

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练习是学生掌握体育技能的必要手段，据相关专家研究，要掌握一项运动技能，至少要练习十七次以上才能完全掌握，因此，在我们体育教学中，练习是占整节的课的大部分时间，这是与其他学科的不同之处。在我们体育老师口中你会经常听到“精讲多练”这四个字，我个人觉得，在体育教学中不仅要“多练”，而且要“巧练”，在教学过程中，我们老师要精心预设一个个精彩的练习方式，让学生在丰富多彩的练习中，在不经意间掌握了教学重难点，学会体育运动技能，得到锻炼。

随着体育课堂教学的不断发展，现在的体育教学，体育运动技能越来越受到重视，不少体育教学的的专家与名师提出，在小学阶段，我们的学生至少要掌握育技能教学是我们现在要进行研究的重点方向之一，而突破技术动作的重难点，下面我结合我在教学中的实践谈谈自己的一些做法与感想：1.利用小组讨论，解决关键性的问题在体育教学中，小组合作是十分关键的一种学习方式。

如我在在教学二年级的《单跳双落》中单脚起跳，双脚落地这个教学重点时，样一个结论：动作要连贯，要一气呵成。那就得助跑后单脚起跳才能使动作连贯，并借助跑的速度，才能跳得更高。并通过让学生尝试单脚落地和双脚落地的比较，得出双脚落地才是最稳的。从而使学生掌握教学重点：单跳双落。2.通过游戏教学，解决教学难点同样是在教学二年级的《单跳双落》中落地缓冲这个教学难点时，我是通过一个小游戏来帮助学生在不知不觉中掌握了这个难点。

我是这样设计的：我是让学生在落地的同时拿老师送给学生的小礼物，如果学生要在落地的同时拿到小礼物，那就必须在落地时屈膝缓冲，我利用学生想得到小礼物的心理特点，轻而易举地突破了教学难点。3.通过体验，体会教学重难点在教学《双手向前投掷实心球》时，为了让学生了解这项技术动作的用力顺序，我采用了坐姿（只用上肢力量）、跪姿（用上肢加上腰的力量）、站姿（全身力量）三种投掷方式来进行练习，让学生逐步体验用力的顺序，通过学生的体验，学生就能更加牢固的掌握这项运动技术的用力顺序。...