良好行为习惯养成的六个原则

[如何坚持养成一种习惯]如何坚持养成一种习惯？杨老师：您好！我现在在每天都有很多的课要学习，刚开始制定了一个很好的计划，每天什么时间段搞什么，但持续一段时间后就怎么也坚持不下去了。比如英语，每天自...+阅读

良好行为习惯养成的六个原则

习惯的养成是行为积累的结果，孩子从某种行为中获得了成功感，自然就会重复这种行为，从而变成他的习惯。习惯决定人的性格，良好的行为习惯的培养要从小开始，从家庭开始。在促使孩子养良好的行为习惯方面，家长可遵循以下 6 个基本原则：

默契的合作

成人之间态度的不一致极大地阻碍着孩子良好习惯的培养。即使成人有不同的意见，也要在孩子不在场的时候讨论，大家在商谈中寻求一个共同的解决办法。

例如，妈妈正在称赞小华自己吃饭，不用大人帮忙，奶奶走过来说： “ 别让他自己吃了，弄得地上全是饭粒，身上又脏兮兮的。还是大人喂他吃饭，又快又干净，多省事。 ” 这样小华刚刚开始自己吃饭的兴味全被打断了，自助的好习惯又怎能养成呢？

有利的环境

必须给孩子提供养成好习惯的适当环境，尽量避免任何破坏这种环境的行为。

例如我们想帮助孩子养成早睡的习惯，但今天晚上有最精彩的电视节目，明天晚上要带孩子出去做客，后天晚上家里又要请客 …… 孩子根本没有早睡的机会，或者早睡的习惯尚未养成就一再遭到破坏，怎样可以养成早睡的习惯呢？

耐心的引导

望子成龙的心情人人都有，但操之过急往往达不到预期的效果。我们不能指望孩子马上就养成许多好习惯，必须有耐心，慢慢地引导孩子。

比如亮亮每天从幼儿园回来后就喜欢看电视，谁说也不听。妈妈非常生气，一见到亮亮看电视，就走过去粗暴地把电视机关掉，任由孩子哭闹。这样不但不能帮助孩子养成不看电视的好习惯，还会造成孩子的逆反心理。（励志一生 : .9xwang.）遇到这种情况，家长应耐心地给孩子说清道理，花时间陪孩子做一些他感兴趣的其他事情，时间长了，孩子就会摆脱对电视的依赖。

及时的称赞

发现孩子无意中有良好的行为表现时，家长应立即给予称赞以示鼓励，强化孩子的这种行为。

例如小明玩完了玩具，顺手把玩具收拾整齐放回原处，妈妈马上注意到这件事，对小明说： “ 小明真乖，真是一个会收拾玩具的好孩子。 ” 小明得到妈妈的称赞，心里非常高兴，下一次更乐意把玩具收拾好，渐渐就养成这种良好的习惯了。但家长的赞赏应着重控制在言语和态度上，尽量少用买玩具、买东西吃等鼓励方式，因为这些方式若使用不慎就会变成一种 “ 贿赂 ” 或交易。

良好的示范

家长的一举一动都逃不过孩子的眼睛，必须以身作则，时时刻刻给孩子起到良好的示范作用。比如孩子礼貌的行为、早睡早起的行为、整齐清洁的习惯、喜欢读书的习惯等，都跟家长的日常生活习惯有很大关系。而成人不知不觉间做成的不良示范，同样会对孩子产生极大的影响。父母喜欢乱发脾气，孩子的脾气一定也不会好；父母喜欢常常骂人，孩子自然也会常常骂人。

坚决的态度

在孩子面前，家长必须有主见，做每一件事都要态度坚决。家长自己拿不定主意，孩子就会受到影响。

有一位母亲很怕她的孩子不吃她准备的食物，每次拿东西给孩子吃的时候，总是很紧张地问： “ 喜欢不喜欢吃？ ” 长此以往，孩子就养成了挑食的坏习惯。

此外，家长的态度一定要前后一致，（励志一生 : .9xwang.）如果小宝今天在桌子旁吃饭，明天坐在台阶上吃饭，后天坐在沙发上一面看电视一面吃饭，我们怎能帮助小宝养成良好的饮食习惯呢？

除了以上 6 个基本原则，家长还应注意创造机会，让孩子重复实践好的行为。养成良好的习惯，必须贯彻始终才有成效，决不能一曝十寒。

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