[握手拥抱是礼仪]握手，是交际的一个部分。握手的力量，姿势与时间的长短往往能够表达出握手对对方的不同礼遇与态度，显露自己的个性，给人留下不同印象，也可通过握手了解对方的个性，从而赢得交际的主...+阅读

1、“坐如钟、立如松、行如风、卧如弓”。

2、优雅漂亮的坐姿：上体直立，头部端正，双目平视，两肩齐平，下颌微收，双手自然搭放，双膝并拢。

3、正确美观的站姿：上体直立，头正目平，收颌梗颈，挺胸收腹，双譬下垂，立腰收臀，嘴唇微闭，表情自然。

4、潇洒优美的行姿：上身挺直，头正目平，收腹立腰，摆臂自然，步态优美，步伐稳健、动作协调，走成直线。

5、大方得体的卧姿：

6、合理恰当的蹲姿：掌握高低式、交叉式、半蹲式、半跪式四种蹲姿。

7、上下楼梯：轻声、慢步、靠右行

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