篮球队训练方案

[篮球比赛策划方案]篇一：篮球比赛策划方案为了丰富我校学生的校园文化生活，提高学生的身体素质和积极性,全面推进职业教育，增进各班级与各年级同学之间的交流,决定从即日起，举行学生篮球比赛,活动...+阅读

要讲的很多了，概括为以下几点：

首要一点：注重团队的凝聚力的培养。培养意识。

因为篮球是团体项目，需要每一个人的不懈努力！多做队内的交流。不要埋怨彼此。一次场上队友间的眼神，都可能会发生一次良好的配合，这就是意识的培养，也是所谓的--默契

第二点：体力问题+犯规问题

对于一般的比赛都是上下半场各20分钟，或是10分钟*4节制。体力的透支肯定是个大难题。再好的篮球运动员没有体力也是无法发挥自己能力的。注意篮球的是比人跑的快的！把视野打开，多传球，传好球。每天的绕操场跑上5圈是很有必要的。篮球场上的见线折返跑的练习。

每个人都有5次犯规的机会。不要打情绪球。有时对方的挑衅就是引起你的不理智，而弄你5次罚下场。

第三，基本的篮球规则的理解

像2次运球，走步，三秒，回线（场），打手法规，拉人犯规，推人犯规等等。在网上随便查查告诉大家就好了。省的在场上让贻笑大方。观众捧腹大笑。

第四，篮板意识+防快攻意识

每个人都有抢篮板的意识，球是抢回来的。不是等回来的。所以，接球的时候要抢着去接，迎着去接。另外，并不要对篮球放弃。有人投篮，马上就要判断球落点，卡位（人），在去强球。切忌注意球砸到筐在去抢位置，那就晚了。无论谁投篮，都必须去努力去抢，及时是空跑一趟也没什么。

抢到后场篮板，马上的意识就是发动快攻！

防守快攻，就是堵一传，断球路。练习时，分成2对打整场，至于练习防守快攻有发动快攻。

第五，半场练习与整场练习绝不是一样。重点练习整场比赛

整场比赛时，注意先看内线，后看外线，先中间，在看2边。

每个人都不要乱跑，只要2个队友在一起就可以当人掩护配合一次。个人但跑是没有用的。切忌切忌。没事就别乱跑。更不要追球跑！！！一窝蜂似地！！！

最后，艺高人胆大，胆大艺更高。

要出手就别犹豫！！

个人经验，仅供参考。绝非复制而来！

店长培训班开班致辞

同志们：

大家好，很高兴参加区供销社举办的计算机网络管理人员暨便民店店长培训班的开班仪式，我谨代表区委、区政府对前来参加培训班的各位同志们表示热烈的欢迎及衷心的祝贺，也预祝这次培训活动圆满成功。

在座的各位都是各自单位选派的综合素质高、责任心强的同志，希望大家珍惜这次学习机会，集中精力，共同努力，在学习中善思多问，勤于实践，通过本次培训能够有所收获，做到“学有所成、学有所用”，进一步增强供销社为农服务功能，提升供销社现代化管理水平，推进供销社事业持续健康发展。

现如今人们的生产、生活、学习等方面都与计算机紧密地联系在一起，不会使用电脑，就跟不上时代发展的步伐和自身发展的需要。供销社根在农村，发展在农村，我们就需要从网络上获取大量的信息来指导我们供销社工作的生产、生活。继“新网工程”、“万村千乡”工程之后，我们按照省、市的精神要，又搞了“新五个全覆盖”工程，区供销社积极响应，下大力气，克服资金不足的困难，给各个便民店配备了计算机系统、收银设备，不但改善了农民的购物环境，缩小了城乡差别，繁荣了农村经济，也基本实现了农村便民商店的现代化管理。这次培训活动办的非常好，非常及时，通过学习，不但可以提高大家的知识技能，适应岗位要，为农民朋友提供舒心便捷的服务，还可以利用计算机实现跨区域的信息交流，达到资源共享，上网查询到农业科技、信息技术等方面的信息，提升我区农产品的质量、产量，也可以通过区供销社网站把自身的发展情况、市场供等方面的信息发布出去，进一步提升尧都区供销社的形象，让我们的农产品销得更远、卖得更好。

近几年来，在全省“新网工程”建设中，区供销社开拓创新，积极稳妥地推进便民店的建设工作，增强了综合服务功能，大大方便了农民群众，在促进农村商品流通、引导农民消费、带动农民增收等方面发挥了重要作用，得到了政府的充分肯定，多次受到省、市及全国总社的表彰，走在全市供销社系统的前列。

“新五个全覆盖”工程实施以来，区供销社加快“便民店全覆盖”建设步伐，充分发挥了供销社在组织体系、网络资源、经营创新等方面的优势，实施“小超市、大连锁”战略，推进“农超对接”与建设平价商店有机结合，配送网络建设与便民店覆盖紧密结合，在增加农民收入、保障农产品供给、稳定市场价格等方面发挥了更加积极的作用；以“龙头企业+配送中心+基层网点”为主要形式，努力构建农产品、农资商品、日用消费品等现代流通服务网络，大力推进连锁经营、物流配送现代流通方式，在发展农村现代流通业和服务业的同时，也加快了统筹城乡发展、加快尧都转型的步伐；在着力抓好龙头企业建设、发挥好龙头带动作用的同时，着力抓好经营网络建设、夯实发展基础，并且强化了“便民店全覆盖”项目和资金管理以及人才队伍建设。今年尧都区供销社已完成农村便民连锁商店150个，为实现全覆盖奠定了好的基础。这一喜人成绩是全体干部职工共同努力的结果，全区供销社系统今后要进一步做好服务“三农”工作，把新型服务体系建设与服务“三农”工作紧密结合，不断在网络薄弱与空白区域新建或改建便民超市，完成好农村便民店“全覆盖”任务，真正让“连锁便民超市”从“小连锁”壮大到“全覆盖”。

同志们，这次培训时间紧、任务重，希望大家一定要珍惜这难得的学习机会，扎实搞好这次培训，达到预期目的，不断提高自己的理论素质和工作水平，把所学的理论知识运用到实际工作中去，在拉动农村消费需中发挥供销社的独特优势，使供销社真正成为农业社会化服务的骨干力量，农村现代流通的主导力量，农民专业合作的带动力量。

最后，祝大家学习愉快，工作顺利，身体健康！