旅游和外出应怎样安排

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时间&地点宝宝多大才能出游通常1岁以内的宝宝并不适宜远游，因为他还不会走路，父母抱着他们长途跋涉很不容易。更重要的是，宝宝还小，抵抗力很弱，万一在途中得病是件很麻烦的事。1~3岁的孩子应选比较近的游线，可以选择在乘车4小时就能到达的景点；而3~6岁的孩子可以远游了，不过也不宜长时间乘车。出游去哪里比较好家庭旅游的目的，是让宝宝有机会在玩中发现新鲜事物，得到成长的经验或生活的启示。

所以要根据自家宝宝的特点，选择适合他、并让他感兴趣的地方，如动物园、植物园、海滨等，这样宝宝才会开心。尽量将旅游的目的简单化，别要求宝宝从旅游中学到许多东西。只要宝宝能身心放松、快乐，与家人学会沟通就行了。宝宝随团旅行应享受的待遇机票根据民航的有关规定，12岁以下的儿童可享受半价机票，其中2岁至3岁的小孩享受票价的十分之一（无座位，仅提供儿童睡床）。

火车票乘坐硬卧的成人旅客带1。 1米以下的儿童随行，儿童若不占铺则享受免票（最多可带两名）；身高1。1米至1。4米的儿童若不占铺，应买半价票；身高1。4米以上的儿童没有折扣。住宿原则上，不占床位的儿童不收住宿费；占床的儿童有些旅行社收全价，有些旅行社收全价的75%。用餐根据儿童年龄而定。一般的旅行社按全价收费，幼童可酌情减免。

门票半价或全价根据各景点具体规定而定。宝宝可能遇到的不适交通工具晕车由于年龄较小的宝宝内耳的前庭功能发育尚不成熟，经常可能出现晕车、船的现象。这是一时性的病理反应，主要表现为头晕、恶心、甚至呕吐等。在乘坐交通工具前适当给宝宝吃些食物，可以减轻上述现象。飞机上坐飞机时，成人也会发觉耳痛，宝宝也一样。

当宝宝哭哭啼啼、抓耳挠腮时，你可能以为他在撒娇，其实他真是不舒服哦~ 建议让宝宝在飞机起降时喝水或喝奶，大些的宝宝嚼口香糖或吃棒棒糖，也可以缓解气压给宝宝耳朵带来的痛苦。其他：如果你给宝宝单独订了一个飞机座位，那么可以问问航空公司能不能携带一个可以在飞机上使用的汽车婴儿座椅，这是宝宝坐飞机最安全的方式。

如果你没有给宝宝单独购买飞机票，就只有当飞机上有空位时，才能用婴儿座椅了。时差如果到国外旅游，经常会遇到时差的问题。宝宝调整时差较难，容易出现睡眠不良，继之出现其他很多问题，非常容易生病。可以通过服用苯海拉明、水合氯醛等药物调整宝宝的睡眠规律。温差由于旅游地气候与我们居住地可能存在不同，天气的突然变化也很容易造成宝宝身体不适。

所以出游前父母一定要了解旅游地的气候，如果那边比较冷的话要多带些衣物。感冒秋季日夜温差大，使宝宝容易出现感冒和急性上呼吸道感染，其中最为主要的表现即是发热。当体温超过38。5摄氏度时，可给宝宝服用儿童专用的退烧药。除了退热药以外，还可以给宝宝带上治疗感冒的西药或中药；若是宝宝平时容易咳嗽，记得带止咳药。

腹泻去炎热的地区特别容易出现旅行者腹泻。常见的原因为细菌感染。主要表现为发热、呕吐、腹泻，甚至可出现脱水。除特别注意饮食卫生外，要及时给宝宝补充充足的水分，特别是含有糖分和电介质的口服补液盐。饮食肠胃病如果吃了路边无牌无证的熟食档、或者未经洗净的蔬菜和水果，就可能引发肠胃病。此时应该服用消炎药，如思密达、金双歧等。

其他需注意：进食前和如厕后一定要洗手。只进食完全熟透的食物。避免进食半熟的海产类食物，包括贝壳类，即使是熟透的海鲜，宝宝也要少吃。只饮用煮沸的水或大公司制成的瓶装饮品，最好喝平时常喝品牌的瓶装矿泉水。避免饮用加入冰块的饮料。便秘生活规律改变，饮食的不适应，常常会造成宝宝便秘。一定要多给孩子吃些富含纤维素的蔬菜等食物，还要按照原来规律协助宝宝排大便。

对于便秘的宝宝，需使用开塞露辅助排便，同时还要服用杜秘克等软化大便的药物。过敏有些海鲜类食物也会造成宝宝过敏，空气中散播的花粉也可能会引起过敏，轻则可能起皮疹，重者可能诱发哮喘，所以应准备扑尔敏等抗过敏症的药物。其他伤害皮肤擦伤万一遇到皮肤擦伤，首先用流动的清水清洗，清洁后的伤口可敷用创可贴，这样有利于消炎止血，促进愈合伤口。

另外，烫伤膏、医用酒精、清洁纱布等也可酌情准备。拉伤&扭伤&烫伤对于肌肉拉伤或扭伤，可选用扶他林乳剂，进行局部按摩。如果皮肤出现烫伤，尽可能保持局部皮肤的完整，并尽可能暴露伤口，局部涂上烫伤膏。千万不要过厚的包裹局部，避免伤口污染。晒伤炎热的天气，加上宝宝敏感的皮肤，晒伤时常发生。如果去阳光充足的地方旅行，尽量让宝宝穿长袖衫，并给给宝宝涂上儿童防晒霜（如果游泳，则要选择防水型的防晒霜），还应戴上遮阳帽、遮阳镜等。

如果皮肤出现红、热、痛时，用冰牛奶浸过的手绢敷在皮肤表面，可起到缓解作用。蚊虫叮咬在亚热带或热带旅行时，应带宝宝尽量避开蚊子多的草地。还要在宝宝裸露的肢体涂上适量的婴儿防蚊液，但不要涂在手上，以防宝宝吸吮手指时将药液吞入。小药包根据以上情况，可以酌情为全家（特别是针对宝宝）制定旅行小药...