[如何设计实施一个技术支持的小学英语口语训练方案]小学生英语周三英语口语日口语训练活;动的设计与实施;研究方案;研究单位:平度市白埠镇白埠小学;领导小组:王风胜尹志英满伟;小组成员:马春波付雪芝张静李一哲徐晓飞2011.;一、课题的...+阅读
为了贯彻市、区训练会议有关精神,进一步落实奥运争光计划,有利于培养奥运后备人才,紧紧围绕市体育局提出的以“突出奥运,奥运带全运,全运促奥运”的战略思想,根据我区几年来项目发展和输送运动员等因素,按照发扬传统优势,改革训练机制,突出重点,提高成材率的训练指导思想,做到有所为有所不为。提出我区业余训练运动项目发展规划: 综合近五年我区各运动项目训练水平、输送率、教练力量、场地设施等因素,与学校体育项目的优势和传统,从现开展的20个项目中筛选出游泳、击剑、射击、羽毛球、乒乓、排球、田径七个项目为今后三年运动项目规划的重点项目。
一、发展规划的重点项目目标
1、游泳、击剑、射击、排球要继续保持市领先地位,要在沈坚强游泳学校和击剑二线队伍的基础上加以总结,并创造条件扩大二线项目。通过办俱乐部的形式,多渠道的开展这些项目,使其成为市顶尖项目。
2、田径、羽毛球、乒乓在三至五年内进入市领先水平。
3、七个重点项目要从发现、选拔、培养体育人材上下功夫,输送人数与输送率要达到本项目市领先水平,确保2004年和2008年有静安区培养的运动员进入奥运会争分夺牌,为国争光。
二、重点项目的布局构思
1、游泳:现有教练员8名,标准50米的训练池。近三年,游泳输送运动员总人数达到29名,其中有3名进入上海市奥运人材库,已形成以沈坚强游泳学校(二线)为载体,以市体育俱乐部为补充,以民立中学为基础,构成西三小学—民立中学—海运学院、交通大学的布局构思和衔接体系。
2、击剑:该项目共有5名教练,现新建击剑房拥有8根剑道。该项目已连续三年获得市团体总分、金牌数第一名,连续向体工队输送10名运动员,有19名运动员进入了上海市奥运人材库。要通过运作,以少休校击剑二线与华模中学成立华模击剑学校。与崇明县联办,开拓生源,引进外区、外省市优秀运动员后备人材。以华模中学为布局,形成初、高中的衔接,运动员最终方向为市体工队和金融专科学校。
3、射击:共有2名教练,我区运动员费凡在世界射击少年锦标赛获团体金牌和个人银牌,取得了可喜的成绩。规划与市射击中心联办二线队伍,在条件成熟的条件下,独立成立育才射击学校(二线)。形成凤阳小学—爱国中学体育班—育才中学—复旦大学的布局。充分利用育才的场地优势和名牌效应,吸纳和引进优秀运动员。
4、乒乓:现有教练4名,以曹燕华乒乓俱乐部和梅龙镇乒乓球俱乐部为载体,该项目是市重点三线项目。已形成小学:延中小学(女)、新江宁小学(男)—初、高中:华模中学(女)、市一中学(男)—高校的布局。要充分发挥俱乐部的运作机制,重现静安乒乓运动的风采。
5、羽毛球:现有专职教练2名;俱乐部教练3名,现有6片羽毛球室内场地,该项目是市重点三线项目。以史方静俱乐部为载体,要大力开展小学羽毛球活动,培养基础,目前已形成爱国中学—市西中学—高校的布局。该项目水平不高,但潜力较大,是我国奥运会的强项,有一定的发展空间。
6、排球:现有教练6名,该项目是我区的传统项目,成绩突出,五年输送28名运动员,新建室内排球场三片,最近成立了张立明排球俱乐部。以俱乐部的运转机制,结合排球传统学校,形成时代中学(男)、实验中学(女)—市西中学—高校的布局。目前有3名运动员进入上海市奥运人材库。
7、田径(高中组):今年8月,育才中学将举办全国14—15岁田径锦标赛,将有全国各省市近500名运动员参赛。育才中学是市试办二线田径学校,拥有一流的训练设施,可以面对全国招生,充分利用育才中学的品牌优势和场地设施,引进和吸收优秀的田径人才,是改观我区田径运动水平的一条捷径。现以形成初中育才初级中学、市一中学—育才高级中学—高校的布局网络。除了上述七个重点项目布局以外,我们仍还开展球类、艺术体操、棋类、武术、体操、重竞技等发展项目,并进行布局。
三、运
延伸阅读:
弹跳高度不稳定给个招不要美国最著名纵跳训练计划练弹跳的方法和误区 跳得高还是不高,主要是靠小腿肌肉的爆发力和力量来决定。所以就是说小腿发达不发达是弹跳的关键。 误区:有很多增加弹跳的方法比如说:蛙跳,站马步等。你们可...
企业素质拓展训练都有哪些项目?室内室外都可以励进拓展户外素质拓展训练项目众多,有空中项目,挑战个人极限;有水上项目,发掘个人灵活性;陆地上项目最多,小游戏让大家乐开怀,还可以凝聚团队精神。励进拓展项目做的深入,理论分享透...
7天800米训练计划1.建议周一至周五最好早晨能进行训练,因为晨练至关重要,由其对于1000米或以上的成绩提升,如果实在是没时间就算了。看你是专业达标还是普通的素质达标啦,普通的中考体育早上没时...
国庆七天谁帮我设计一个体育训练计划啊。我参加了400m 800教练建议供你参考:400米是短跑中较难的项目,它需要速度耐力。要想提高成绩,最好做些专项训练并要坚持。需要一定运动量和强度, 建议做下面的练习: 每天练习30-60分钟. 1、先慢跑...
美国最著名纵跳训练计划美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期. 对于每个动作项目,如果一种动作要作3组,组与组之间休息不能超过2分钟,...
求武术训练计划我以前是在河南少林鹅坡武术专修院学专业散打的 可以给你一些参考 我只说一下自己以前训练的情况楼主参考着变更一下就行了 我那个时候练的时候是除了寒假暑假是全天练习其...
求设计一个武术基本功训练计划你学得是武术套路,还是民间传统武术?要是传统的,你又学的是什么? 你要是学武术套路的话,只要把新学的和旧的动作多练习就可以了~你非要一个数的话,就是你已经掌握的动作,每天一个动...
谁能给我一个散打的训练计划本人个人认为初习散打应先注意以下三点,1,坚强的体制与顽强的耐力 2,及好的的柔韧性 3,超强的抗击打能力 <BR>;训练方法如下: 1耐力训练 主以长跑为主起初就应以3500为地线 速度...
我非常喜欢武术请给我体能训练计划我给别人回答过好几次了。 以下的训练方式是我为我们单位制定的,也是我以前练习过的,希望对你有所帮助。 一:训练内容 伏卧撑、负重弯举、仰卧起坐、并腿下蹲、正侧压腿、长跑...