教练员如何提高自身水平

[求一篇驾校教练员培训心得！]近些年，随着汽车产业的快速发展，家庭拥有轿车普及率的提高及驾驶技术作为就业基本技能之一，越来越多的人员开始学习机动车驾驶，驾培训业呈现出空前繁荣景象，市场前景乐观。这让我...+阅读

田径项目向来被视为一个国家综合体育实力的代表，同时又是我国竞技体育中相对落后的项目之一，因此有效提高田径项目的成绩就成为我国体育事业长期以来的目标之一，而教练员执教能力的提高则是有效提高田径成绩的关键所在。本文结合马滕斯执教理论谈，以期能对我国田径教练员的执教能力提高有所帮助。

一、执教能力与执教理念的关系教练员执教能力，是教练员在认识、反映运动实践活动过程中所具备的各种本领的综合，包括指导运动训练，竞赛的能力，保证和完善这一过程的决策能力。我们国内的田径教练员，为何综合执教水平一直上不去，其原因就在于执教理念的不明确！何谓执教理念，田径执教理念是指教练员在理性领域内的感悟，在长期学习和训练的实践过程中，不断思考总结而形成的辨证哲学思想和观念，在把握田径运动本质规律和运动发展趋势，总结自我执教经历所概括提炼而成的一种具有个性创新的信念和观点的总称。它是田径教练员智慧的结晶，也是其执教魅力的标志和训练理论与实践的依据。

二、马滕斯执教理念的基本观点马滕斯是美国著名运动心理学家，在其名著《执教成功之道》中，提出了以运动员为中心的执教理念。这种观点是一种基于以人为本的观点，是在物质高度发达社会的体育发展方向。在现阶段我国还不能全面展开，一方面由于我国的国力所限；另一方面是东西方文化的巨大差异。但我认为在书中所体现的，把运动员作为人来重视的精神以及教练员对于自身的多方面要求是值得提倡的，这些是我们众多国内教练尤其是广大的基层教练员所欠缺的。

三、做好自己的教练在现阶段，提高执教能力的关键是明确执教的理念，而一名田径教练员的执教理念应该是，做好自己的教练。这里的自己具体指两个方面，其一要勇于做我们自己的教练，不断地提高自己；其二是要适当的给运动员一定权力，让他们参与训练，敢于做他们自己的教练。首先，我们教练长期以来，一直习惯了马滕斯教授所讲的命令式的执教风格，其特点是运动员按我们的计划走就行了，即拥有本专业的知识和经验。我们可能在对于运动员和我们自己时采用了两个标准，一方面对于运动员要求非常的严苛，另一方面对于我们自己却很宽恕甚至是放纵，这样的结果会怎样呢？如《执教成功之道》中所述，“教练员应该清楚，自己对学生运动员的教育影响力极大，无论好的还是坏的。”也就是说，教练对于运动员的影响力，可能远大于你能感到的水平。同时，作者还认为培养运动员，不应只为比赛为金牌而培养，而也应该作为一个正常的青年人来培养，道德品格和体育精神的传授，应与技术的传授同步进行。我们总是在抱怨责骂运动员的各种道德问题，却不去反思一下自己，作为教练员必须也做自己的教练，每天早上照镜子的时候也照照自己的言行，照照自己的思想。其次作为运动员，应当给予他们自己思考的空间和时间，从而至少是部分地自己参与训练，做自己的教练。长期的命令式训练，在僵化了教练员思想的同时，更抑制了运动员的活力。比如铁饼项目是一个非常需要动脑子的项目，不能只听教练的讲解就行了，重要的还是在自己的思考。具体实行中，马滕斯提出了向运动员袒露自己。比如在训练时，定期不定期的与运动员谈训练的体会，交流他们的想法，形成一个小规模的互动。这就是适当的给运动员一定权力，让他们参与训练，敢于做他们自己的教练。

四、文化修养对执教能力的影响要拥有正确而有效的执教理念，还需要每个田径教练员提高多方面的素质，特别是文化的修养。因为决定田径比赛成败是多种因素造成的，但在双方实力较为接近的前提下，教练员的训练质量、排兵和布阵、临场指挥的随机应变能力，对取胜起着至关重要的作用。现代田径比赛已经不仅仅是运动员之间的拼搏与较量了。在这场战争中，同时也存在教练员执教理念之间的竞争。所以，拥有自己独特田径理念和理论体系的执教之道，已成为田径运动兴旺发达和一场关键性比赛胜败的基本保障。在另一方面，目前我国田径教练员大多是由运动员转型而来，他们从小就接受田径训练，有较好的基本技术和比赛经验，应对复杂情况的能力较强。他们有严谨而系统的训练计划和方法，能客观地分析本方、对方的实力和劣势，制定相应的战术方案。不足的是，由于这些教练员很早接触田径，使得他们无法保证正常的义务教育和基础教育。影响到他们的运动训练水平的提高以及对田径训练理念的深入理解。再加上这些教练员从退役就从事教练工作，往往只能靠自己的运动实践经验进行传帮带。这种所谓的“经验型”的教练员，缺少创新能力，难以形成具有独特个性的执教理念。虽然有些教练员开始注重以技术动作的改进来提高运动成绩，但是他们的训练离科学训练的要求还存在着较大的差距。再加上一些人知识结构单一，对田径运动发展规律与趋势资料的拥有以及对国外最新田坛动态方向与科研信息的收集和处理都带有片面性，开展工作的时候缺乏条理性和概括性。如不改变这种现状，是难以和田径强国展开对抗的。从近几年重大的国际比赛来看，我国田径理念还落后于欧...