暑假生活的安排表怎么做

[求一份暑假时间安排表]6:30 起床（夏天的早晨很舒服） 6:50 晨跑（可边听音乐或收音机） 7:30 早读（一般是英语） 8:15 自己做早饭 8:35 早餐 9:00——11:00 学习时间（一天中的第一个黄金时段哦，可选择做学校的...+阅读

暑假生活的安排表怎么做

暑假是一个非常自由的时间段，放松休闲自然不用多说，大家应该都有计划。虽然是假期但也不能忘了学习，假期作业是最基本的，要安排时间好好完成。另外就是要梳理一下自身学习情况，找出问题所在，有计划的进行查缺补漏和提升。另外，暑假期间可以好好的练习一下《精英特全脑速读记忆训练》，激发大脑潜能，提高学习、复习的效率。速读记忆是一种高效的阅读、学习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养我们眼脑直映式的阅读、学习方式，最终提高阅读、理解、记忆、注意力、思维等方面的能力。用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把我们的阅读速度提高五六倍，记忆、理解等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。

如果你的：阅读能力弱，学习效率低、学习成绩差等，建议去练习提高一下。

假期我当家计划书

1.寒假已经临近为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐，充实，有意义的寒假，特制定此寒假学习计划 1.每天足量学习4小时，内容包括：寒假作业\语文阅读\数学练习\英语听力\ 2.每日英语听力30分钟 3.中午保证两小时睡眠，下午学习或外出体育活动学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。

可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意＂专心、用心、恒心＂等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，＂世上无难事，只怕有心人。＂很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多；首先，你应该明确一下自己想在寒假里要完成什么任务比如：读一些好的资料，完成自己在学校里没有时间完成的制作，还要结合学校的要进行自己寒假计划的制定。

再者，放假了，一定要帮助家长做家务啊！自己的成长就在于生活的点滴积累中。还要记着，完成寒假作业是最基本的任务，坚持写日记啊，坚持锻炼身体。要想办法使自己的寒假过的充实一些，劳逸结合.在完成作业的同时预习一下下学期的知识，作好下学期的充分准备.接触一下社会，了解一下社会的需要.发展一下高雅的兴趣爱好，陶冶情操.适当的娱乐做做你自己想做的事！

谁能帮我制定一下暑期计划

如果你是想学习多点英语的话，可以采纳下面的方法，不然，我也帮不了你。7:00 起床7:00--7:20 洗漱7:20--7:50 锻炼7:50--8:20 早饭8:20--8:50 听英语9:00--9:30 记英语单词，词组，课文9:40--11:00 做作业11:00--1:00 吃饭（注意，中午中央10台12点15有希望英语哦，可以去看看）1:00--2:30 休息

（一定要休息，不然可没精神）2:30--3:30 做数学课外题3:40--4:40 复习副科4:50--5:30 看看语文5:30--7:00 出去玩玩，逛街，上上网，看看电视（这个时候就不要想学习了，已经很努力了呢）7:00--7:30 吃晚饭（看看新闻，对学习有好处）7:40--8:20 散步晚上就不要再拼命了，看看电视吧，周末很多好节目呢....