下面是小编辛苦整理的关于“高三学生食谱”的一些推荐范文，主要包括：哪些是适合高考学生的食谱，高三学生如何安排饮食等方面内容，值得借鉴。

哪些是适合高考学生的食谱？哪些是适合高考学生的食谱，高考期间饮食菜谱：网上资料，供参考 下面为高三学生推荐一款7日早餐食谱 周一：鸡蛋挂面，面包或牛奶小馒头（超市有售），苹果。 周二：牛奶，馍夹肉，苹果。 周三：牛...

高三学生如何安排饮食？高三学生的饮食健康 中国营养协会理事长李淑媛 一般早餐食谱中的各种营养素含量应占全天供给量的25%~30%。营养早餐应由粥类、面点类、冷菜类等三部分组成，在餐后加一份瓜果...