下面是小编辛苦整理的关于“夏天养生小知识”的一些推荐范文，主要包括：养生保健小知识有哪些，你所不知道的夏季养生小知识等方面内容，值得借鉴。

养生保健小知识有哪些？夏季养生保健之多喝水 对于夏季来说，我们每天至少要喝掉七八杯的白开水，另外我们需要在水里面加入一定量的蜂蜜。对于夏天来说，人的体能消耗一般是比较快的，这个蜂蜜能够很快的...

你所不知道的夏季养生小知识？衣服鲜艳，不招蚊子 生命时报：英国旅行摘要网站刊出几个防蚊守则：1.穿件亮色衣服。蚊子喜欢进攻穿暗色衣服的人，因此，夏天最好穿颜色鲜艳的浅色衣服。2.避开阴暗处。蚊子不喜阳光，...