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冬至养生在饮食上要注意什么？冬至养生在饮食上要注意什么，冬至怎么养生：同时，为巩固疗效，避免相关不良反应，天灸期间应注意清淡饮食，不宜嗜吃生冷，需讲究三个原则。 1。食物要有保温功能 多吃一些能增加热能供...

冬至吃什么饺子？冬至吃什么饺子，冬至时节吃的食物有哪些：冬至适合吃胡萝卜羊肉馅、虾仁馅、全麦香芹虾肉饺、茴香饺子、韭菜饺子馅的饺子。可以根据自身的喜爱选择，也要注意季节性的养生饮食。...