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求一篇200字以内的大学生个人学习计划课外阅读计划体育锻炼计?1.每次坚持45-60分钟力量训练,像哑铃啊杠铃啊仰卧起坐什么的,(之前最好能慢跑15分钟左右稍微伸展运动)还有每天跑步30分钟 ! 2.刚开始的时候别太猛,轻一点,缓一点,别和别人比,因为开...
高三暑假学习计划和作息时间表?高三暑假学习计划和作息时间表,马上要步入大学了我想要一份合理的暑假学习计划和作息时间表:高中暑假学习计划应该包括:某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计...