[面试“八戒”你知道吗]李小姐文秘专业毕业，手中还握有英语六级证书，对找工作信心满满。几经比较，她选中了某外资企业总经理秘书一职，投放简历后很快就收到了公司面试通知。为保证一举成功，面试前她做了...+阅读

你改变不了环境，但你可以改变自己;你改变不了事实，但你可以改变态度;你改变不了过去，但你可以改变现在。若想保持良好的健康状态，你必须努力戒掉不良情绪。

1.戒疑

有这种心病的人总以为别人在暗算自己，不是在背后说自己的坏话，就是在做小动作，一言一行都得提防，因而坐立不安，经常失眠。

2.戒妒

自己无能，却妒忌别人的成就。不考虑怎样直起猛追，却希望别人栽跟头，方能出气!

3.戒卑

觉得自己处处不及旁人，在人前仿佛矮三分。总是猜疑别人在嘲笑自己，于是不敢见人，不愿和人交谈，不喜欢和人共事;愈来愈孤僻，脾气越来越古怪。

4.戒傲

处处自以为是：老子天下第一，周围的人汉寸他敬而远之，他却自鸣得意。生活空虚，无所寄托，缺少乐趣。

5.戒躁

既自卑又自高，连同而来的是暴躁情绪。容易发脾气，脸红脖子粗，或吵，或闹，甚至骂人、打人，砸坏家具，然后心理上得到一种莫名其炒的满足。

6.戒愁

整天生活在忧虑之中。愁容满面，心事重重。凡事总朝坏处想。本来不该他操心的事，他偏要操心;不应他着急的事，他也要着急。

7.戒惧

时时提心吊胆，怕说错话，怕做错事，怕得罪人。甚至碰到有些作风不正或蛮横无理的晚辈也会胆战心惊。

8.戒悲

一生当中一些不幸的事常常浮现在眼前，不觉悲从中来，老泪纵横

延伸阅读：

今天我学会控制情绪潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。 今天我学会控制情绪。 这是大自然的玩笑，很...

你该学会自己清理情绪垃圾之前遇到一个客户，对各种广告文案和设计画面纠结万分，一个户外广告翻来覆去修改了无数次，拖了半年，连领导都换了，才最终定了最开始写的那句话，而那时候距离开盘已经不到两个月时间...

猪八戒可做领导的十大理由第一条：猪八戒好吃。 俗话说：民以食为天。当老百姓的都把吃放在第一要素，做领导的更得把吃放在首位;要吃，一是要吃出道理;二是要吃出水平;三是要吃出自己的理念。猪八戒在这一方...

成功的十种向上情绪一、爱与温情 任何负面的情绪在与爱接触后，就如冰雪遇上了阳光，很容易就消融了。如果现在有个人跟你发脾气，你只要始终对他施以爱心及温情，最后他便会改变先前的情绪。 福克斯说...

如何消除紧张情绪参加单招的考生面试中过程会有些许紧张，那要怎么消除呢?下面是整理的单招面试如何消除紧张情绪技巧，欢迎阅读! 一、讲清原委，避免抽象考官提问总是想了解一些应试者的具体情况，...

如何消除面试的紧张情绪首先，结构化面试的考场形式比较严肃，一般来说考官和现场工作人员共有12人左右，考生在这样严肃的环境中会把考官看得过于神圣而感到紧张。当引导员将考生带入考场时，考生的心理已...

职场情绪控制法不要见人就发泄情绪 只对有办法解决问题的人发泄不满，是最重要的原则。向同事或毫无裁定权的人发泄情绪，只能使你得到更多人的厌烦。解决方式是：直接去找你可能见到的最有影响...

要学会清理自己的情绪垃圾1、找个安静的地方，放空思绪 我通常会在下午找个不是很忙的时间，去楼道里站一会(15分钟足够了，你不可能连这个时间都空不出来)，睁着眼睛(闭眼很容易睡着)让脑子随便想。很多人以...

如何缓解面试紧张情绪如何缓解面试紧张情绪（一） 引言：曾经有幸参加了公务员面试考务工作，虽然不是握有考生“生死大权”负责打分的考官，只是个现场打酱油的工作人员，但也还是有机会窥见面试场上的考生...