工作式自我说明怎么说

[工作式自我介绍怎么说]面试中有个心理学名词叫“晕轮效应”就是容易把某一方面的印象放大为对整个人的印象，俗称以偏概全，这是我们做面试官培训的时候要强调避免的一种心理特点，恰好，我们在面试的时候...+阅读

工作式自我说明怎么说

面试中有个心理学名词叫“晕轮效应”就是容易把某一方面的印象放大为对整个人的印象，俗称以偏概全，这是我们做面试官培训的时候要强调避免的一种心理特点，恰好，我们在面试的时候适当的运用面试官这种心理，通过自我说明这第一枪，来提升我们整体的面试成绩。好的自我说明能帮你成功一半，怎样在第一时间抓住面试官的心。面试的本质是与人沟通，当你背景无法提升的时候，沟通就是你拿分的关键点！！！说话的语腔语调、手势表情，都对信息传达至关重要。因此面试时候的语言要让别人觉得有趣，不能很flat没有闪光点。本文主要是说明社会招聘的面试技巧，还有姊妹篇校招面试的贴子供参考：在专业面（或者称为结构化面试）阶段，HR在面试应届生时，最想看到怎样的自我说明和简历？

1、充分了解对方想招什么样的人（这是最关键的一步，我写的具体些）武功再高，也怕菜刀，确认过眼神，你得是对的人才行。就算是技巧，也要建立在硬核实力上面。一定要仔细阅读岗位说明书。我们在投简历前都会看到职位描述，上面写了这个岗位以后要做什么工作内容以及用人部门认为候选人应该具有的经历和素质。对照上面的要求，选取自己经历中比较匹配的经历和素质放入自我说明的素材库，这类似于炒菜前要先洗菜择菜的过程。举个例子，我有一位咨询客户是学土木工程出身，在地产公司从事商业地产工程管理和项目开发的产品研究。他想转行投一个金融机构地产非标投资岗位。岗位要求上写明有名校毕业优先、地产公司从业经历、有地产项目投资或运营经验，且有金融学知识。我建议他选取：清华土木本硕、商学院辅修金融专业、地产公司项目开发研究岗位从业经验（注意，没有选取他地产公司工程管理岗这个要素）、CFA（特许金融分析师）考试这几项相关要素放在自我说明中。而他的工程管理的经历都只是一句话简略带过。这样做是为了突出重点，提高第一印象中“经历相关度高”这个特点！ “相关度高”是很重要的点，这个会给第一印象加分，也让面试官有兴趣继续了解你。如果不相关，你再优秀，也会大打折扣。面试就是销售自己，你的产品一定要戳中对方的痛点，一击即中。

2、言简意赅，不要太多详细还是以上面的例子继续讨论，可以采用这样的句式 “各位面试官，你们好，我是小A,2009年毕业于清华大学土木工程专业（匹配名校这个要求），现在在xx地产从事新一代城市综合体项目研究与产品定位工作（没有直接提到“工程管理这个岗位名称，用内容匹配”项目开发经历“这个要求）。我对金融和地产跨界的行业非常感兴趣，并且认为有较大的行业发展潜力，因此我辅修了金融专业并通过了CFA考试（匹配金融背景这个要求），希望在金融另类投资的细分领域中有更好的发展，并且将我的地产实践知识运用到地产基金的投资工作中，提升另类投资中地产项目研判能力，所以来应聘这个岗位” 上述说明中提到一个小技巧，当你的岗位名称和对方要求的不匹配，但你的工作内容和对方要求沾边的时候，你自我说明中就不说岗位名称们直接说XXX工作内容。说明时间控制在1分钟左右，说明时间过长面试官会产生不耐烦的情绪，有时甚至会打断你，1分钟是一个对方了解了大概但还没听够的时间点。不要就某一个点阐述的过于详细，如果你认为他们关注这个点，你可以用降低语速、加重音的方式引起对方的注意，诱导面试官接下来的追问会问你这个点。

3、写好稿子反复练习面试的本质是与人沟通，当你背景无法提升的时候，沟通就是你拿分的关键点！！！说话的语腔语调、手势表情，都对信息传达至关重要。因此面试时候的语言要让别人觉得有趣，不能很flat没有闪光点。我们都知道比赛或者表演中刚开始有“场子还没热”这种情况，运动员最高的竞技水平一般在比赛开始一段时间后达到，面试也是这样，刚开始聊的时候会场子没热，面试官和候选人都有紧张、尴尬情绪，在这种情绪下，原本灵活的思路也会变得大脑空白，不知道说什么，提前打好的腹稿都忘了。克服这种情况最好的办法就是提前写下来并熟练背诵。我曾经获得过省级演讲比赛一等奖，也给别人留下口才好的印象，但我所有的演讲前都是写“逐字稿”的。面试前把自己想做的说明写下来，不要只写要点，你在紧张的情况下会容易想不起来你的要点如何拓展开，忘词会让你更加紧张后面就进入了恶性循环。所以要写“逐字稿”，写完你就会发现有一些逻辑不通顺的、表达不准确的地方，修改好，背诵！甚至对着镜子带表情的背诵，模拟面试时候自己说话的感觉，并及时调整不到位的地方。这样你面对面试官的问题，可以自由流畅的说明，第一枪打得好，会增强面试信心，后面表现的更加放松。

4、诱敌深入，引导面试官问你想回答的问题这就是平时说的聊天中 “带节奏”，带节奏是一种沟通技巧，需要一定时间的练习，一时无法掌握也没关系。我们来突击学习下怎么面试中“带节奏”

自我说明怎么说

自我说明是面试的重要步骤，完整的自我说明包括简短说明、关键成就、关键能力，对理想和未来工作的重要性，职业规划。另外我们还需要把握自我说明的一些技巧。自我说明到底应该怎么说，才能算优秀？一般来说，一个优秀的自我说明应该由以下部分组成：a.简短说明（姓名、年龄、教育背景等）b.关键成就（量化的工作业绩）c.这些关键的成就证明的关键能力（最好用别人的评价来证明自己的优秀）d.这些成就和能力对你的理想和未来工作的重要性e.未来的职业规划具体要怎么做呢？下面具体讲自我说明的一些技巧方法。

1、开场问候大方得体开场问候决定了整个面试基调。进门时应面带微笑，但不要过分谄媚，保持自然。问候话语不要太长，一句“老师好”就足够了，声音要洪亮、底气要足、语速要自然。总之，大方得体而不要过分拘谨，彬彬有礼而不要过分殷勤。这一点大家可以对着镜子或朋友好好练习下。

2、说明简短有概括性在有过一个简单的开场问候之后，通常老师就会要求你开始自我自我说明。切记你的时间有限只有2分钟左右，所以在说明自己的背景信息的时候一点不要多嘴，要把时间留在说明自己的工作业绩和个人能力这种有用的信息上。开头主要说下自己的名字、年龄、教育背景就好，如果教育背景不是太突出的话就简单带过，重点突出自己的工作业绩。

3、工作业绩重于工作职责自我说明的核心是用你最成功的一段经历或曾做出的最大贡献来证明你是一个优秀的人，简单来说就是一个自我营销的过程。说明时最好以具体的实例举证，并在举例中抱大腿（插入知名人士或上级对你的评价）。所以，在描述自己工作经历的时候一定不要只说自己的工作职责，而一定要带上自己突出的工作成就，完成了怎样的业绩？做出了什么贡献？这些工作给了你怎样的收获？重点是要突出你的个人能力，这才是最有价值的东西。另外，在回答时要注意说话的层次感，先陈述观点再具体论述，做到有条有理、有凭有据，不要一上来就急于罗列自己的优点。

4、职业规划联系报考原因说明过你的个人情况和工作能力之后，你需要顺着你的工作简单讲一下自己的职业规划，但也不用过于详细。说明备考MBA原因的时候，要基于自身的思考和总结，不要人云亦云，一方面是个人和行业发展有诉求，能提升自己的学历和管理能力，能获得更广阔的职业发展空间、扩展人际关系网，为以后的职业规划储备知识。重点是要将你的职业规划与该校的MBA项目联系起来，说明MBA对实现你职业规划的帮助。做到了以上这些，基本上还算一场及格的自我说明了。为什么只是及格呢？因为你只是在规定的时间里表达了有用的信息，没有浪费这次展示自我的机会，但一场优秀的自我说明，却不仅仅只是做到这些就足够了的。我们要知道，之所以要自我说明，其实只是为后面的面试环节做准备的，考官会根据你的说明和简历、以及材料提问。简历和材料是他们之前看过的，自我说明是你当场提供的，一般而言，在有限的时间内，老师更容易记住的是你的自我说明，因此，湖面的问题也很容易从你说明的内容展开。所以，你自我说明说了什么，就尤为重要了。那么，要想自我说明有一定的价值，又想不给后面的面试提问挖坑，要怎么做呢？你需要设计一下说明的内容。

5、扬长避短，突出自己的优势有的同学教育背景比较突出。名校毕业，成绩不错，得到很多奖项和荣誉……你们可以适当展示一些学术成绩。而有的同学工作成绩比较突出。公司的产品经理，上市公司的财务总监……你们可以侧重说明自己的工作背景。这些都是你们的优势，也是即使被问到也不用担心无话可说的点，可以说得详细一点，也可以掩盖自己的不足。

6、设计一些提问的点在面试前好好研究下自己的简历和材料，对其中一些老师可能会感兴趣的，想深挖的地方，在自我说明中不讲太详细，以此吸引老师后续的提问，到这时你再将自己的故事娓娓道来，老师对你和你的故事的印象会更深刻。当然，这一点不但要有专业的判断力，还要揣摩考官心理，一般来说是比较难做到的，这也是我们专业提面老师在帮学生做面试模拟的时候不断去思考的问题。

7、挖掘自己的与众不同每个人都有自己独特的地方。这需要自己静下心来仔细思考，自己到底什么地方与别人不一样？谁都有好奇心，老师也并不想看到千篇一律的考生。所以如果你身上有些不一样的品质或者经历，就大胆说出来吧。自我说明是面试的第一道题，也是给考官的第一印象，再怎么强调其重要性都不为过。优秀的自我说明，甚至可以引导考官的提问和思路。所以，大家一定要多思考、多模拟，多练习，以求达到纯熟的状态。

工作自我说明

自我说明作为面试的第一个环节，表现得大方得体，充分展现自己的优势，除了留下好的初步印象，对接下来的面试环节起到有力的帮助。一般的自我说明大概是两分钟时间，在短短的两分钟内，该如何把自己的基本情况、个人优势、突出能力等说明给各位面试官，从而给他们留下一个良好的印象，也是很有学问的。我们先来看一个例子：各位面试官上午好，我是XXX，毕业于XX学校，专业是XX。我在大学期间担任过学生会/班委XX职务，并且在校期间做过XX兼职，有过XX实习经历，这些工作经验锻炼了我的能力，让我从中学到很多。我个人沟通交际能力强，能够很好地跟大家合作，熟练掌握Word、Excel以及PowerPoint的运用，吃苦耐劳、踏实肯干、责任心强，我对于贵公司的XX岗位很有兴趣，并且认为自己有能力担任该职务，希望贵公司能给我一个机会，我一定不会让您失望的。上边这个例子应该会是很多人在各种面试场合都会用到的自我说明的方法。乍一看，这样的自我说明并没有什么毛病。但问题很明显：虽然这段自我说明涵盖的要点比如个人信息、工作经历、个人优势等已经基本上都有，但是它有一个致命的地方：空洞宽泛。就好像是任何一个人都能拿着去用的“万能模板”，尤其是“吃苦耐劳、踏实肯干、认真负责”这样的形容词，好像每个人都能用来形容自己，这样的话，短短两分钟内，面试官该如何记住你并留下良好的印象呢？接下来我们就具体从个人基本信息、核心竞争力以及对接应聘岗位三个方面谈谈该如何在面试中做好自我说明。

一、个人基本信息要有记忆点这一项不是特别重要但是必不可少，需要的时间也不用很多，大概二三十秒钟就可以了。简单的个人信息包括但不限于姓名、毕业院校、所学专业。在说明自己的名字的时候，可以适当地提一下自己名字所涉及的大牛级别的人物，比如：你叫李强，而你应聘的恰好是互联网相关的职位，你就可以说“我叫李强，李彦宏的李，刘强东的强”这样就不会显得非常干巴巴的毫无特点。

二、梳理突出核心竞争力这一项是自我说明中重中之重，是你在面试中打败其他竞争者获得面试官青睐的利器。需要根据自己的学习工作经历详细地去叙述，做到有理有据，尽量避免空泛。核心竞争力，很多时候是需要通过你的工作经历来体现出来的，应届毕业生可以把自己拿得出手的兼职实习经历或者是在校期间的任职经历来向面试官说明一下。注意：不要只是简单地罗列经历！！！而是要把重点放在你的优势上，你的核心竞争力在你的经历中得到了怎样的运用与丰富。比如，你要应聘有关电商运营的职位，如果你是在京东或者阿里巴巴这样的企业实习过，你就可以说明自己学到了什么收获了什么，哪些能力得到了提升等等，这样说出来的核心优势就会有理有据、让人信服。当然，这里你要展示的核心竞争力最好要跟应聘的职位有关，让你的优势最大化。所以你还要提前了解清楚自己的应聘职位，关于这一点，中华英才网的企业点评内容详实、覆盖面广，并且还有内部员工的匿名点评，可以帮助你比其他竞争者更先一步了解企业，获得企业青睐。

三、对接应聘岗位最后一项也是很多人容易忽视的一点，就是在自我说明时，最好要把你的个人能力你的核心竞争力跟应聘职位对接起来。一来说明你提前是做了功课的，对应聘公司及岗位有一定的了解，这样就很容易给面试官留下一个良好的印象。二来也证明了你的态度起码是很端正的，不是那种大面积投递简历撞运气来参加面试的，在职场上，你的能力可以稍弱，但是态度要端正。最重要的，也表明了你对这份工作的兴趣，渴望获得这个职位，哪个面试官不想收一个真的喜欢这份工作的人呢？关于具体该如何对接，每个岗位都有不同的特点，这里我们就需要提前深入了解自己的应聘岗位，从而对症下药。关于如何了解自己的应聘岗位，途径有很多，企业官网、校友、各种招聘网站等等都是不错的选择，其中，中华英才网app，专业做企业点评，不光有从其他网站可以看到的官方消息，更有内部员工的匿名点评，解决公司信息不透明度问题。综合以上三点，我们一开始举的那个例子可以改成这样：各位面试官上午好，我是XX......我毕业于XX学校XX专业，在大学期间，我在学生会/班委担任了XX职务，在这些学生工作中，我学到了......锻炼了......我曾经在XX公司做过多长时间的兼职/实习，在这些宝贵的实习经历中，我收获了......（这里就可以结合具体的事情来说明自己的核心竞争力，做到有理有据、让人信服）另外，我个人具有XXX的品质（结合具体的事情）关于这次我要应聘的XX职位（可以加上对职位的简单理解），我认为在XX方面我是可以胜任的，在XX方面对我来说会是一种新的体验与挑战，我很期待可以面临的这些挑战，这将会使我的能力得到很大提升，诚恳期望面试官们可以给我一个机会...... 这样一改，就会比之前显得更有针对性也更恳切，对比之下，自然是这一段自我说明更容易给面试官留下一个比较好的初步印象。另外，中华英才网有专门的说明面试经验的版面，里面提供包括对应职位、面试难度、面试过程等丰富...