孕期指导请高手推荐一下怀孕期间的指导书籍

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图书名称：40周怀孕全程指导-汉竹·亲亲乐读系列图书详细描述：版次：1 作者：王琪著出版社：中国轻工业出版社内容简介妊娠280天，应该做什么，不该做什么孕产专家给您全程面对面指导孕期做B超安全吗？职场孕妈妈生活准则打败孕吐的小方法孕期性生活如何安排孕妈妈忌用的化妆品养成好习惯，减少流产危险孕妈妈用药方针注意，保健品“过犹不及” 孕期需要就医的情况与孕晚期疼痛过招了解分娩前兆不能忽略的产后重要事项作者简介王琪国家“十五”科研攻关项目负责人中华医学会、北京医学会专家库成员北京妇产医院主任医师、教授北京市孕产期保健技术专家指导组成员北京市朝阳区危重孕产妇及高危围产儿救治网络专家全国妊娠高血压疾病学组成员目录科学备孕——写给准备怀孕和已经怀孕的你怀孕前就要提早做好的准备给宝宝画张像——揭秘神奇的遗传密码怀孕第1个月期待幸福的那一刻胎宝宝的成长发育 • 孕妈妈的身体变化本月大事提醒 • 安全保障计划 • 本月宜忌 • 准爸爸必修课第1周一切才刚刚开始良好的生活方式远离有害工作岗位调整自己的饮食习惯了解胎教知识本周细节备忘第2周抓住好时机推算排卵期，把握受孕好时机保证营养均衡好心情就是最好的胎教孕妈妈用药要谨慎本周细节备忘第3周悄然发生的变化制定一张孕育账单预防病毒感染保养好自己的肠胃本周细节备忘第4周宝宝，你来了吗？学会推算预产期厨房也有安全隐患怀孕的征兆本周细节备忘写给宝宝的悄悄话孕妈妈妊娠记事表怀孕第2个月分享怀孕的喜悦胎宝宝的成长发育 • 孕妈妈的身体变化本月大事提醒 • 安全保障计划 • 本月宜忌 • 准爸爸必修课第5周确定怀孕了验孕也是有讲究的早孕检查怀孕了，该怎样向老板说孕妈妈最容易忽视的三种营养本周细节备忘第6周开始有点恶心怀孕了，你的身体会有哪些变化用饮食抵抗突然而至的恶心和疲倦本周细节备忘第7周小心呵护着孕早期的运动原则防辐射服有用吗？打败孕吐的小方法本周细节备忘第8周情绪有点波动养成好习惯，减少流产危险建立良好的夫妻关系适量补充维生素E本周细节备忘写给宝宝的悄悄话孕妈妈妊娠记事表怀孕第3个月关键期的特别保护胎宝宝的成长发育 • 孕妈妈的身体变化本月大事提醒 • 安全保障计划 • 本月宜忌 • 准爸爸必修课第9周要努力吃喝了注意，保健品“过犹不及”孕妈妈健康喝水原则孕妈妈营养开胃小食谱本周细节备忘第10周保护好你自己避开恼人的噪音污染远离“二手危害”避开上班路上的雷区本周细节备忘第11周腰好像粗了孕妈妈化妆注意了孕妈妈正确做家务妈妈爱吃鱼，宝宝更聪明怎样进行语言胎教本周细节备忘第12周安全度过危险期你是高危产妇吗？保证蛋白质的摄入孕早期需要就医的情况产前检查时间表异常妊娠早发现本周细节备忘写给宝宝的悄悄话孕妈妈妊娠记事表怀孕第4个月快乐孕中期胎宝宝的成长发育 • 孕妈妈的身体变化本月大事提醒 • 安全保障计划 • 本月宜忌 • 准爸爸必修课第13周终于可以轻松些了纠正日常行为姿势一起来做孕妇操孕中期运动慢着来本周细节备忘第14周更真实地感受到胎宝宝孕中期腹痛知多少孕中期常见的小症状职场孕妈妈注意保持形象本周细节备忘第15周万千宠爱集一身现在补钙很重要孕妈妈快乐洗澡进行时怀孕了，也可以做保养本周细节备忘第16周第二次蜜月孕中期“做爱做的事”教你看懂B超单什么是唐氏筛查本周细节备忘写给宝宝的悄悄话孕妈妈妊娠记事表怀孕第5个月挺起骄傲的肚子胎宝宝的成长发育 • 孕妈妈的身体变化本月大事提醒 • 安全保障计划 • 本月宜忌 • 准爸爸必修课第17周肚子越来越明显失眠了，不能服用安眠药孕妇装穿出完美“孕”味教你如何挑选合适的内衣本周细节备忘第18周胎宝宝动了第一次胎动职场孕妈妈生活准则预防铅中毒维生素还得靠食补本周细节备忘第19周胃口大开孕妈妈要做好口腔护理孕妈妈自己做的果蔬汁和胎宝宝玩“踢肚子”游戏本周细节备忘第20周总是有这样那样的小毛病缓解腰酸背痛的小方法注意，预防阴道炎做好胎心监护本周细节备忘写给宝宝的悄悄话孕妈妈妊娠记事表怀孕第6个月胎动带来的喜悦胎宝宝的成长发育 • 孕妈妈的身体变化本月大事提醒 • 安全保障计划 • 本月宜忌 • 准爸爸必修课第21周动来动去的小家伙孕妈妈商务出行应对策略放心吃，不发胖的营养食品孕期胀气不用太担心胎动监测开始了本周细节备忘第22周身体越发沉重“大肚子”出门安全守则胎宝宝宫内发育迟缓怎么办孕妈妈可以吃配方奶粉吗？经常抽筋怎么办本周细节备忘第23周快乐大肚婆把讨厌的妊娠纹、妊娠斑“吃下去”大肚婆照样可以舒服工作孕妈妈也要注意保养头发本周细节备忘第24周好好爱自己关爱乳房的关键时期测量宫高和腹围轻松解“秘”美食本周细节备忘写给宝宝的悄悄话孕妈妈妊娠记事表怀孕第7个月怎么这么多不舒服胎宝宝的成长发育 • 孕妈妈的身体变化本月大事提醒 • 安全保障计划 • 本月宜忌 • 准爸爸必修课第25周“ 甜蜜”的烦恼准爸爸“按摩师”显身手预防妊娠糖尿病孕妈妈美味“降糖菜”孕妈妈不宜多吃的几种水果本周细节备忘...