学习反思与经验

[学习计划与学习反思]本站的学习频道从两方面为大家述说学习计划反思问题学习计划 1、目标列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。应把重点放在课本上、...+阅读

高效的学习，要学会听课：

1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；

2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。

3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。

4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。其次，要学会记忆：

1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。

3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。最后，要学会总结：一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。

思维导图进行知识管理可以研究哪些内容

1.理清知识脉络，用大脑易于接受的方式表达； 2.对思想进行梳理，使其逐渐清晰； 3.发散的图形以及图式的使用极大的激发你的想象力、联想力； 4.节省时间、快速记忆、快速理解； 5.看到全景，锻炼统筹思维； 6.使用思维导图进行学习，可以成倍提高学习效率，增进了理解和记忆能力； 7.把学习者的主要精力集中在关键的知识点上； 8.增强使用者的立体思维能力（思维的层次性与联想性）； 9.思维导图具有极大的可伸缩性，它顺应了我们大脑的自然思维模式； 10.增强使用者的总体规划能力； 11.思维导图极大地激发我们的右脑，发挥大脑的整体功能。思维导图可以用到很多方面： 1.读书笔记 2.计划安排 3.学习总结 ........

怎么学习思维导图法

大多数人误导了思维导图的本质，神化了其作用。思维导图本身其实很简单，只不过是用归纳总结的方式把记忆里的知识表达出来而已，打开你的课本，翻开一下目录，那个也可以算是思维导图。很多人觉得学会了思维导图就能提高记忆力，就能提高学习成绩，其实，思维导图只不过是辅助知识的工具，没有提高记忆力，提高学习成绩的功效。朋友，如果你想要提高提高记忆力和学习成绩的话，倒是有一套课程可以帮到你，已经有很多人通过学习这套课程后，考上理想的大学。当你学完这套课程后，再也不用去参加任何补习班。你将拥有过目不忘的记忆力，一目十行的理解力。来吧！通过这套课程的训练，彻底成为高智商的人群之一吧！《特斯拉潜能开发》的系统化训练，将开发你的大脑潜能，使你终身受益。

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