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打篮球有什么简单有效的过人技巧

01月17日 编辑 fanwen51.com

[街头篮球有什么是技巧]中锋的攻击技巧概述:街头篮球中锋的攻击技巧其实变化非常多,但是攻击的区域几乎都集中在篮下(可以上篮的区域)居多,当然也有另类的攻击方式,(例如DOH,号称FS所有中锋里面3分命中率最...+阅读

除了胯下,运球,挡差和转身,其实最合理也是最有效的过人就是前变向运球。这个技术动作省时间,简洁而且容易掌握。再有就是背后运球,这个运球是一个非常实用的动嘴,而且相对比胯下运球来的更迅速,动作幅度大而且转换速度快。有了熟练的技术动作之后就是速度和身体协调,还有最最重要的是脚步移动,因为你可能不一定全场比赛都带球,但是你一定全场比赛都用脚来移动。掌握好脚步移动你就能够很好的控制步伐的大小快慢,其实篮球的过人动作不一定每次都能将防守你的对手完全摆脱——例如98年乔丹那个晃人,这种机率不大,所以一旦有了一个小小的空档接下来的就看你的速度和步伐调整,比对方更快的迈出一步就可能是你过人呢的成功关键...

延伸阅读:

教你如何打篮球篮球的基本:运球:首先要平稳心态,这是基本,别以为他比你高,比你壮,你就晃不过他,相信自己你可以的,每个人运球都有自己的风格,要么左手,要么右手,左手较为稀有(我就是要左手,但我不是左痞...

篮球基本常识篮球的需要掌握篮球的基本技术术语。 技术术语 (1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。 (2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。...

篮球的知识和常识国际篮球场,面积略小,为长28米宽15米,三分线距离6.26米,而且罚球区呈现梯形,在边线的部分比罚球线还要宽一些。所有球场的篮框(球篮)高度都是3.05米。而美国的大学篮球场大小差不多...

篮球最简单实用的运球过人技巧篮球突破过人技术: 1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹 之间。突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,...

篮球过人较简单的技巧过人技巧: 1.首先,用右手运球面对篮筐 ,找好你合适的投篮距离, 跨下运球 ,运到左手后 ,再运到右手 不用跨下运球在你右手还没拍下地的那瞬间把右脚迈向右边一步,越大越好,但不要超过...

篮球过人最有效也最简单的招数运球过人脚步动作详解 运球是为了突破,要突破,最终是得进攻队员的身体过去才行。 身体靠什么带动,脚步! 所以脚步动作才是最关键的,下面是我个人对运球过人时(当然其他时候的脚步...

篮球过人的技巧教教其实最简单也最实用的过人就是在接到球的一刹那作“错位急停”然后根据对手的反映做下一个动作,做得好,一下就能把她过了,不用那么繁琐!万变不离其中,其实不管是那种过人动作,做这...

篮球一些过人技巧简单些过人先掌握你和对方的距离,可以左右换手运球过人,如果对方比你高,那只能靠速度来甩开对手,如果对方个子不高,可以可以利用身高差距背后运球过人~有很多方法 1、熟练的支配球 这是...

求简单的篮球过人技巧方法: 1、掌握扎实的运球基本功,这是能顺利突破过人的前提。运球时重心要低且要平稳,运球高度在腰以下,眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要...

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