[吃水果的一些常识]很多朋友平常都喜欢吃水果，而众多的果蔬也是健康养生的很好食品，如果能很好的养成健康饮食的习惯，是对身体的健康很有利的。但是你知道么，其实很多人食用果品的时候存在着一些思...+阅读

父母给婴幼儿吃水果时，应掌握以下 常识。有些水果洗净后，可直接连皮一起吃掉，无需削皮。如：苹果等，因为果皮中 含有许多养分。这种吃法从单纯的营养价值上来说是科学的。但是，近年来，为了了防止害虫或促进生产，水果和蔬菜都被喷洒了农药。药物会长期残留在果皮和蔬 菜上，人们吃水果时，除了洗净，还要削皮，最好是将皮削得深一些。有些水果，如：橘子本身就要剥了皮才可吃，但在给婴幼儿吃桥子时，也应将皮 洗净，否则在剥皮的过程中，手上会沾有细菌和农药，再去拿橘子瓣来吃，就很不 卫生。杨梅和葡萄要先用洗涤灵浸泡再用清水洗净食用，农药是有机化合物，再用 水冲洗不易溶解，可用洗涤灵将油溶物洗净，再用清水冲洗。桃子因表面有毛，可 用盐水刷掉毛，这样才会将果皮洗净。

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