[怎样才能成为职业生涯规划师]白领职业生涯八部走 〔字体：大 中 小〕 1.确定志向 志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：“志不立，天下无可成之事。”立志是人生的起跑点，反映著...+阅读

内功，就是古代武术家通过吐纳导引来增强人体内在能量的功夫，在古代医学上叫做导引术或者吐纳法，根据明清野史和笔记来看，很多被描述的很神，往往跟神仙方术纠缠在一起，练法也颇为神奇。不过，现在都叫它气功，内功的说法不普遍了，有人说这是偷换概念，有人说这是两种不同的功夫。究竟怎样我也不敢轻下结论，毕竟不是业内人士。说白了原理很简单的，通过调节呼吸，意念导引，冥思来练习，与传统的经脉学说，五行阴阳理论，天人合一理论相结合，其中内容广博，涉及多个学科领域，精于此道的人往往能医武双修。现在流行的硬气功严格意义上来说不是真正的内功，属于外壮硬功，是横练排打加上意念导引，其中意念导引为辅，所以归类于硬功。但是此类功夫见效甚快，大为流行。在传统武术中比较注重内功修炼的是太极，八卦，形意以及少林的一些功法。如果你想练内功，必须要心平气和，心若止水，甘于寂寞，不被外界所干扰。至于为什么这样练习容易产生所谓的内力，其中原理复杂，科学也没最后的结论，不过的确能开发人的潜能，这点是可以印证的。

延伸阅读：

有谁知道怎样科学的呼吸瘦身啊山田式呼吸法准备： 1.先用鼻吸气，双肩不要上抬，充分扩展胸廓，然后用嘴吐气。 2.在呼吸过程中，可以使用上腹部，但小腹一定要保持收缩状态。山田式呼吸法步骤： 1.尽量收缩小腹，充分自...

怎样做高中英语阅读、题型特点 阅读理解题其实也可以叫做阅读理解选择判断，因为通常是在一篇文章后有几个判断题或几个选择题。每个选择题后有四个选项，其中只有一个是最正确、最符合原文的。这...

农业发展循环经济怎样才更高效循环经济不是一个新概念。在国家大力推动下，循环经济正在各地积极试点并推广。最近，有消息显示部分地区精心打造的循环经济产业园，并没有创造显著的效益，反而陷入债务泥潭。很多...

怎样洗涤儿童服装由于儿童的活动量大，代谢旺盛，服装很容易脏 污。所以，相对成人来讲换衣更加频繁，这也意味着 妈妈们需要花费更多的时间来清洗衣物。为了孩子 的身体健康，一般情况下，在童装的洗涤...

怎样引导青少年时期孩子的性教育前言：性教育一直是让父母们感到尴尬的问题，一般对于小孩子当自己长到一定的时期就会对自身的性别产生好奇，这是每一个孩子必经的过程，这个时候父母适当的性教育可以引导孩子正确...

怎样教育孩子的性问题■人在婴儿阶段便面临了一个重要的性问题：性身份的确定。为了防止性身份障碍或性倾向问题的发生，必须处理好母子关系，母亲与婴儿（尤其是男婴）的接触既不能过少，也不能过多。 ■孩...

怎样对孩子进行性教育为什么许多家长在与孩子谈论性问题时感到困难？这是由于许多家长感到他们知识有限。还有一些家长认为有关性方面问题，孩子知道得越少越好，担心对孩子谈论这些问题会导致他们过早...

我想跑业务但不知选择哪个行业请问酒水业务员每天是怎样开展我是小兔 过来了 说说我以前吧 以前是做过酒水业务 名字叫老德州 还蛮不错的一种酒 我主要是负责一个县市 平时不回家 每个月都是有一定的任务的 完不成业务底薪也拿不全 不...

感情不和怎样起诉离婚还需要什么证据1、离婚可协议或诉讼离婚。协议离婚在户口所在地做离婚登记，诉讼离婚可在对方户籍所在地法院，对方户籍所在地与经常居住地不一致，可在对方经常居住地法院起诉。 2、协议离婚由...