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跆拳道太极一章步伐动作是什么

1左下隔挡 2上步出拳 3右下隔挡4上步出拳

5弓步下隔6中隔7上步冲拳8转身中隔9上步冲拳

10弓步下隔冲拳11上隔12右脚弹T冲拳13上隔14左脚弹T冲拳15弓步下隔16弓步出拳

1左下隔挡（左手左脚，往左转） 2上步出拳 （左手左脚）3右下隔挡 （右手右脚，右边转）4上步出拳（右手右脚）

5弓步下隔（左手左脚）冲拳（坐脚又手）这两拍一起的{前5拍同手同脚}

6中隔（左手右脚，往右边转）7上步冲拳（右手左脚）8转身中隔（右手左脚，望左边转）9上步冲拳（坐手右脚）

10弓步下隔（右手右脚）冲拳（左手右脚）这两拍一起的{这5拍手脚相反）

11上隔（左手左脚，往左边转）12右脚弹T（手收于腰间）冲拳（又手又脚）这两拍一起的13上隔（又手又脚，往右边转）14左脚弹T（手收于腰间）冲拳（坐手作脚）{这5拍同手同脚）

15弓步下隔（往回打，左手作脚）16弓步出拳（右手右脚，发声）

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