高考前一天该做些什么

[文员到底该做些什么呢？？]不知你是什么工作性质的文员，下面有很多职责，对号吧. 但是做文员，我认为应该注意的问题也有共同点： 1、认真，文员与文件、材料、领导交办事项打交道，琐碎事件很多，一定要认真，保证每...+阅读

高考前一天该做些什么

1.清醒。大家在考前应该保持清醒的头脑，在合理休息的角度上，系统审视一下自己存在的不足，特别是一些常犯的错误，要有心理准备，尽量避免它，例如审题粗心大意等。千万不能机械的做题，有的盲目自信，或者有的无所谓的紧张，这样对考试都不利。保持清醒的头脑，让思路清晰，让心态平和，然后最大限度的发挥，这才是“大将风范”。2.思路。建议学生们这两天不要盲目做题了，建议大家把曾经做过的试卷，拿过来看一下，从审题、思路、知识点联系、表达几个方面着手。明确的思路是答题的根本，如果你拿到题目没有思路，你就处于被动的境况。考前把你曾经做过的题目，特别是试卷拿过来，系统、快速、全面的看一遍，你无疑让你的解题思路更加熟悉，把曾经做过的题目基本上做到最大限度的熟悉一遍。

考试的时候，你肯定处于主动地位，有了思路，有了“题库”的支撑，你肯定考出理想的成绩。3.时间。不要觉得抓住每一分一秒都能给你带来好处，明天，我建议同学们，在考试的时间段，看一些试卷，例如上午看文综、理综、语文。下午看英语或者数学。按时作息，建议大家早上6点50起床。8点20左右调整心态，看看你是否处于最好的状态，如果处于最好的状态，那么迅速安排一下接下来的计划。最大限度的实施，例如说计划看5套理综卷，那么你用三个小时的时间，最大限度的把握一下。看看你的效率能否让自己超额完成，即便完成不了，也没有关系，毕竟你高考中这段时间只做一份试卷。中午12点后，吃中饭，然后午休一会，建议下午2点30再看一些相关的试卷。5点半以后停止，明天的时间就这样安排。...

高考前一天怎么过

高考提醒：考前一天应落实的5项检查高考前一天，也就是6日当天，起床要与平时起床时间一样，比平时起床早或晚都不利于以平常心对待高考，有可能打破已形成的稳定的生理节奏和心理节奏；13时至14时睡午觉，如果睡不着，可闭目养神。 X2tk [Kr 到了6日晚上，与平时一样的时间睡觉，切记不要过早睡觉，睡不着，反而影响情绪。如果这时按时睡觉也睡不着，顺其自然，只要有良好的心态，即使少睡几个小时，也不会对明天的考试有多大影响。 >3awn*N 早、中、晚三餐的时间要与平时时间一样，吃的东西也要和平时一样为好。没有必要在这一天加强营养，只要食欲好就行。但要注意饮食卫生，不吃不洁净的食物，不吃或少吃冷饮。 tpy>OT$ “大检查”是6日最重要的一项任务，面对高考，有些考生会因紧张而出现疏漏，许多家长也没有太多经验。

哪怕只是很小的事情都可能会误事，甚至影响考生情绪，因此考前一天至关重要，看考场，确定路线和备选路线，检查考试当天要带的东西……总之，不要忽略细节，发现不确定的事情千万别“到时候再说吧”，准备越周详，应考越从容。 m/NdJMoN= 考前检查第一项――衣） 'j：看天气预报，确定考试当天要穿的衣服的薄厚程度。为了觉得凉或热时能应对自如，可以考虑薄T恤和宽松长袖外衣搭配的穿法。建议考生尽量穿宽松吸汗的棉、麻质地的衣服。如果觉得愿意穿自己的“幸运色”也无可厚非，只要你会因此心情更好。无论哪一套，只要选好了就要提前单独放置，以免考试当天早上因找衣服耽误时间。 g%u&Zkevx 另外，尽量别穿新鞋，以免脚不舒服。由于高考三天长春市天气还不错，但气温会接近30摄氏度，所以家长要为考生准备一些防暑降温的措施。

86f2'o+ 考前检查第二项――食 vK$＂# F~ “吃什么”这事父母操心得更多些，考生自己要注意，这一天千万别吃坏肚子就好。有些考生因为离家远，考试当天不回家吃饭，就需要和父母一起提前把考试当天“吃饭”这头等大事安排好。如果在亲戚朋友家，就要和对方就考生饮食上的禁忌等沟通好；如果决定在考点附近的饭店吃，首先要实地考察、选择一家卫生状况过得去的，一定提前订好餐，告诉对方到什么时候要准备好。因为经验告诉我们，考试当天中午的考点附近的饭店往往爆满，等一张桌子或等待上菜都会比较慢，很影响心情的。 \&m+;6 考前检查第三项――住 +.y .Mp 中午在哪里小憩一会儿？当晚回不回自己家住？这些问题提前安排好比较稳妥。如果有预订了宾馆钟点房的考生，最好这一天提前实地感受一下。

叮嘱家长：如果孩子在亲戚朋友家或是宾馆钟点房午休，确定好谁会陪伴他或者叫他起床，需要“责任到人”，以防考生午睡睡过头。 `Q+moX 考前检查第四项――用 8NH%zWBp 考试用具务必做到“一个都不能少”，考前这一天，考生应将准考证、身份证放在一起，以免忘带。准备好透明的文具袋，把可以带的考试用品准备好，放进去。虽然这有点儿像老生常谈，但事实是，每年都会有个别考生忘记带东西而急忙回家去取。叮嘱家长：在准备文具这个环节上，父母可以提醒但切莫代劳。让考生自己做，他会印象深刻不容易遗漏，在孩子做好之后可以代为检查一遍是否带全了。 0?WcoPU 考前检查第五项――行 5>6PH+Oq 看考点的同时，要算一下路上花费的时间，要选择好第二天要走的路线，尽量选择宽阔大路，避免因为交通堵塞而耽误去考场。

还要选择一条备选路线，如果路上发生状况可以紧急“改线”。确定好交通工具，如果骑车就为车胎打好气，如果打车或乘公交车就提前准备好零钱。一旦确定了路线和交通工具后，高考两天内最好不要变换路线和交通工具。 RvJ['（- 还有一件事情也要在考前这一天完成，考生和家长可以留心一下：家长给自己的手机充满电，缴足费，把孩子班主任老师和考试当天带队老师的手机号码储存进去，提前打一个，试一下号码是否正确。总之，家长要保证自己在考试当天如果发生状况，能在“非常时刻”与老师及时取得联系。

高考前应注意什么

要注意养精蓄锐。考生经过高中三年的学习，特别是最后半年的复习，直接的目的就是迎接高考，接受国家的挑选，可谓“养兵千日，用兵一时”。如果临考时，突发疾病或体力不支、头昏脑胀，将会造成终生的遗活。所以，考前要注意“养精蓄锐”，一要注意用脑卫生。不搞疲劳战术，不开夜车，不再演算那些偏、难、怪题，以免用得精疲力尽；二要注意饮食起居，预防感冒、腹泻等疾病的突发，多补充一些优质的蛋白质食品，如鸡蛋、瘦肉、肝、牛奶和豆制品等，多吃蔬菜和水果。这些食品富于营养，有助于增强体力的记忆力。为了防止意外情况发生，考试前一天不要参加动作较激烈、体能消耗比较大的体育活动，同时不要到离家太远的地方。适当的放松和休息应是考前最后一天的主旋律。

高考前家长注意事项有哪些该怎么做

1考前家长应该怎么做决定考生学习成绩的主要因素有三个方面，学习方法、习惯和心态。在考前的这段时间中，方法和习惯想要改变时间上已经来不及了。所以，这个时候如果发现考生有这方面的问题，家长不要急于去纠正。这个时候，家长需要做的就是，让考生在考前保持一个稳定的学习心态。在学习上家长不要轻易打乱考生的学习计划，不要过于干涉考生的生活。最好把学习方面的安排交给孩子自己和学校。这样可以减少家长和考生之间的矛盾，也能减轻考生来自家长方面的压力。家长在考前这段时间中要照顾好孩子的饮食，考前到高考后这段时间中，家长最好是准备孩子常吃的一些食物，穿比较舒服的衣服。很多家长想要帮助孩子增加营养，所以在高考前几天开始大鱼大肉，稍不适应就会引起考生肠胃不舒服影响考试，虽然说营养很重要，但应该是半年前、一年前就开始注意的，不能临时起意。

同样熟悉的衣服也能使孩子更加放松。 1高考前家长注意事项确保孩子健康从现在考试，家长就不要轻易改变孩子的食谱了，尤其是在考试前后，不要大鱼大肉，要荤素搭配。最好不要在外面吃海鲜，尤其是路边摊之类的，以防止因为食材不新鲜导致考生拉肚子。熟悉考场环境有条件的家长，可以亲自到考场看一看。熟悉一下考场周围的环境，包括交通、餐饮、从住处到考场的时间等等。如果是需要定高考房的考生和家长，尽量选择大宾馆、离考场近一些的宾馆。除非万不得已，不要一时贪便宜选择路边的小旅馆，这样不仅隔音差，而且流动人员也很多，会影响到考生的休息。