怎么有效管理时间 - 范文无忧网

[怎么可以有效的利用时间啊！]如何合理安排时间前提：有明确的目标，为实现目标每天有计划的解决自己的基础知识，基本技能问题，问自己：明天上什么课？什么内容？预习了没？今天我要完成什么？我们必须有所追求，学习才会...+阅读

怎么有效管理时间？就是怎样学会利用琐碎的时间

转载以下资料供参考

12种时间管理方法

1、有计划地使用时间。不会计划时间的人，等于计划失败。

2、目标明确。目标要具体、具有可实现性。

3、将要做的事情根据优先程度分先后顺序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的，应当享有优先权。因此要善于区分这20%的有价值的事情，然后根据价值大小，分配时间。

4、将一天从早到晚要做的事情进行罗列。

5、每件事都有具体的时间结束点。控制好通电话的时间与聊天的时间。

6、遵循你的生物钟。你办事效率最佳的时间是什么时候？将优先办的事情放在最佳时间里。

7、做好的事情要比把事情做好更重要。做好的事情，是有效果；把事情做好仅仅是有效率。首先考虑效果，然后才考虑效率。

8、区分紧急事务与重要事务。紧急事往往是短期性的，重要事往往是长期性的。必须学会如何让重要的事情变得很紧急，是高效的开始。

9、每分每秒做最高生产力的事。将罗列的事情中没有任何意义的事情删除掉。

10、不要想成为完美主义者。不要追完美，而要追办事效果。

11、巧妙地拖延。如果一件事情，你不想做，可以将这件事情细分为很小的部分，只做其中一个小的部分就可以了，或者对其中最主要的部分最多花费15分钟时间去做。

12、学会说“不”。一旦确定了哪些事情是重要的，对那些不重要的事情就应当说“不”。

怎样利用时间？

利用时间关键是利用好琐碎的时间，我们好多人在不知不觉中把琐碎的时间浪费了.所有很多人说自己怎么没时间呢，其实你的时间以一分钟也没少. 利用时间就是抓紧时间，就是不浪费时间.时间是这样浪费的： 1.我想休息10分钟，结果我休息了15到20分钟，长此以往浪费很多时间. 2.本来我周六下午打算去图书馆，结果有同学喊我出去逛街，犹豫了一下就答应了，结果晚上才回来，回来很累了，今天做不了什么了. 3.本打算早上7点起床，被窝好舒服，好想在睡一会.在一睁眼11点了，一上午没了. 4.上自习，脑子里乱哄哄，学不下去还硬要坚持，结果2个小时学习效果还不如平时的半个小时.这是一中浪费时间的表象. 诸如词类的现象很多，只要你平时注意会找回来很多时间的.另外做事情要专注，这样才能把时间都用在一起，收获才会大.

怎样利用琐碎的时间学习

1、先给自己定定目标（大、小、长、短），这样学习会有一个方向；然后梳理自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点；再者合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。

2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。

速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高

5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。

同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。...

如何利用好自己碎片化时间

其实我也一样，都是属于对时间太随意的人，每天浪费了太多碎片化的时间。就在上一周突然看透了一些事，醒悟了，买了书，办了健身卡。

在上班的空闲时间，在那间断的时间里，可以选择看书，克制自己不要看手机。有一个小建议，在这种碎片化时间看书，尽量选择杂学类的书籍，它是由一个个小章节组成，一个章节看完也就几分钟的事，但是你会学到很多庞杂，琐碎的小知识，说不定哪天和朋友领导在饭桌上有人聊起这个话题的时候，就只有你自己知道，那不是很加分吗？推荐《很杂很杂的杂学知识》、《阿宝八卦医学史》这两本都是我有在看的。

第二，就是健身吧。以前我从来不屑于去健身房，都是在公园或者操场跑步。上周被朋友硬拉着让我陪她办健身卡，没有抵抗住这个磨人的小妖精。然后我爱上了，在户外你一个人去跑步最后还是一个人，跑30分钟你会感觉很漫长；在室内你一个人去跑步最后却是一群人，会感觉30分钟就是6首歌的时间。六点下班，8点去健身，9点半回家，洗完澡10点，刷下朋友圈，看下小故事，11点睡觉。

我坚持3天了，虽然这个办法可能不是适应于每个人，但是我觉得很实用，对不是特别有自制力的人刚刚好，它既不显得紧凑也不显得松散，所以分享给你。