一天当中学数学的最佳时间

[每年什么时间是找工作的最佳时间]7:00是起床的最佳时刻，身体已经准备好一切了。打开台灯，告诉身体的每一个部分，尽快从睡眠中醒来，调整好生物钟。醒来后需要一杯温开水，水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需...+阅读

一天当中学数学的最佳时间

生理学家研究认为，一天之内有四个学习的高效期，如果使用得当，可以轻松自如地掌握、消化和巩固知识。第一个学习高效期：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。此刻无论认还是记印象都会很清晰，学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜，如外语、定律、历史事件等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。所以清晨是一个学习记忆高效期。第二个学习高效期：上午8点至10点，人的精力充沛，大脑易兴奋，严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。第三个学习高效期：下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西，加深印象，分门别类归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。

第四个学习高效期：入睡前一小时。利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不易遗忘。除以上一般性的学习时间规律外，对于不同的人来说，还有自己独特的学习时间规律和习惯。为提高学习效率，要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段，同时，要养成在固定的时间进行学习的习惯。另外，临近考试正值天热时节，应尽量利用好早晨两个小时和晚上两个小时，此段时间空气凉爽，学习效率肯定不错。...

上午和下午哪一个时间学习数学好哪一个时间学习英语好

我觉得每一个人的实际情况不一样，所以也不一样，因为有些人在早晨学习效率高，有些人在中午或晚上效率高，这个主要看你了，你先要找到一个自己的学习效率高的时间，把你最不行的主课拿来在这个时间学，然后其他的科目就要再找一些时间来学习，我觉得，早晨效率高的话就晚上早点睡，早晨起来多学学；中午效率高的话，就早晨稍微起晚点，晚上早点睡，把中午学习时间的睡眠都补上，晚上学习效率高的话，中午一定要睡充足，充足的睡眠对学习是有好处的，能让你精力充沛，提高学习效率，然后要记住，平时学习的时候，只要觉得累了，就赶紧缓缓，出去散散心啊之类的，不要硬撑着学，那样反而会降低学习效率，可以在长时间做不出某道数学题的时候，休息休息，要么是放松，要么换别的科目来做，过一会再做，可能就会好许多。

。我还想告诉你的学习方法：就是把数学、英语各买一个笔记本，（要硬皮的，方便保存，以后复习的时候很有用，）把课本上的重点、概念、和老师讲的拓展知识等等，都记在本子上，然后数学还需要再准备一个本子，就是记下自己做错的题，有些题是因为粗心啊、算错啊之类的，这些不用记，主要记下当时自己不会做的题，然后通过请教别人把正确的、自己能理解的方法记下来，以后也有很大的用处，英语的笔记本是用来记语法呀句型呀之类的，记下来绝对有好处，然后还要买一个单词积累本，要厚，也要硬皮，一方面是把必备单词记下来，还有就是老师上课讲到的一些拓展的单词，也要记下来，