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职业生涯规划的发展周期：探索期、建立期、维持期、衰退期。

探索期：开始寻找工作机会，尝试不同的工作，以分清兴趣与技能，并通过学习和培训掌握多种技术，减少对家庭和学校的依赖性，逐步独立生活。

建立期：成为某一组织或机构的正式成员，通过交换业绩和反馈信息了解自己的能力、组织及同事，逐步承担起更多的工作职责，形成职业规划体系。

维持期：成为某个组织或机构中重要的一员，并接受重要的任务。

衰退期：指职业生涯的最后几年，此时工作参与程度和影响力渐渐衰退。

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