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如何减少吸烟对自己身体的危害!?如何减少吸烟对自己身体的危害!怎样可以减轻吸烟对身体的伤害:吸烟人饮食应注意 ★.吸烟会流失大量维生素C,应补充维生素和矿物质剂,加强机体的抗氧化能力,延缓衰老!经常抽烟的人,...