下面是小编辛苦整理的关于“如何去控制自己的情绪”的一些推荐范文，主要包括：如何能控制好自己的情绪，如何控制消极情绪等方面内容，值得借鉴。

如何能控制好自己的情绪？如何能控制好自己的情绪，怎么能控制好自己的情绪：少斤斤计较，能体谅别人。多为对方找想 我们有意志力，不改变自己，而去要求别人。有双眼睛，不回顾自身，而去挑别人毛病。这是烦恼的...

如何控制消极情绪？如何控制消极情绪，怎样克服消极情绪：”避免刻意去与他人比较。每个人的境遇不同，一味参照别人而分出的优劣，只会让自己在希望和失望间徘徊。我们应该学着给予自己在人生发展轨迹...