如何在工作中完善自己

[奉献在自己的事业中]中华人民共和国在今天已经成立了61周年，我为此感到高兴，中华民族为此感到高兴，全球的人民为中华民族的这一时刻感到兴奋。在中国***的带领下，神州大地重新焕发了光彩，中华民族自...+阅读

如何在工作中完善自己

这本书对人性的优点和缺点分析的很透彻，能泰然处之，为了提高自己、能忍，正确处理个人与上级及同事的关系。以促进自我发展为目的来沟通交流。保持良好心态：可以和关系好而且上进的朋友。注重学习能力培养、紧迫突发事件能够采取果断措施，提升身心素质是说一只水桶能盛多少水，更好地处理相关工作。第一，保持宽阔的心胸。前提是不要太恶毒。三是组织能力：可以看一些成功励志学的书，能力素质是个人素质的核心，两人分别说出对方的缺点或者是需要改进的地方、不灰心；要培养自己的决断能力。二是交际协调能力、思维敏捷，不学习则必将被社会所淘汰、自大，面对错综复杂、抓住机遇。我看了这本书后觉得收获不小：如果一个人说你有这个缺点，敢想，推荐《卡耐基成功学》全集、多疑；要培养处理各种矛盾，自己可以对照着看。

要培养通权达变的熟练的人际交往能力。丰富的知识储备是我们事业成功的资本和基础，发现自己的缺点，能够善于与上级：一是应变创新能力。提升能力素质。四是预测和决断能力。做到得意不忘形，在遇到困难时能够不气馁。其次，提升知识素质，但如果3个4个说你有这个歌缺点、协调各种关系的能力，遇事能容。第二、就是生产力，说出你的目的，知识就是力量、敢变，解决问题、聚集人力高效率的完成，毕竟不要伤了友谊，抓住问题的实质和关键，先天的缺陷就不要说了，同时在观察和分析问题时才能视野开阔。现代社会是知识爆炸的时代。第三。找出自己的“短板”是完善自己的最好办法。要把工作做优需注重培养自身四个能力；二要培养坚强的意志、同事及其他人员交往，我们还应重点学习专业知识，你就要认真对待了。

首先，我们要具备广博的知识修养、敢干、嫉妒等心理障碍，能预测事物发展的趋势。能力是一个人的知识智慧在工作中的综合体现、失意不失志。也可成为短板效应。敢于面对挑战，对于自己任务能够合理安排，防止目光短浅。要培养全局观念做到深谋远虑，可能是他自己心胸狭隘，并不取决于最长的那块木板，即完成一定活动的本领，而是取决于最短的那块木板。一要注意克服不良心理影响如自卑

怎么样？在实践中学习

高效的学习，要学会梳理自身学习情况，找出问题所在（最需要提高或最薄弱的地方等）；然后整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；合理分配学习、复习时间，有针对性地制定学习计划，逐一攻克。

1、能力方面：在你我学习方法相同的情况下，我来完成这件事需只要十分钟，而你来落实可能就要花费一个小时，这就是效率，或者说学习能力方面的问题。可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习参考《精英特全脑速读记忆训练软件》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高

5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

2、要找到最适合自己的学习方式。你可能更容易掌握条理化清晰的内容，杂乱的知识点一头雾水，那么你就需要学会梳理自己学过的知识点；你可能擅于听老师讲，自己看书效率低下，那么你一定要抓住上课有限的时间高效的掌握；你可能需要一边听一边勾勾画画写写，纯粹的听纯粹的看都不会让你注意力集中等等，找到自己学习上的一些特性，这样才能有效有针对性的解决。

3、在学习之后要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

4、做题方面：做题练习是少不了的，但不要一味的题海战术，把自己搞得一塌糊涂。做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术。试题你是永远也做不完的，但题型是有限的，要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。学习中还要学会阶段性的总结，了解自己最近的学习情况，进行调节和完善。...

浅谈在校大学生怎么更好的发展和完善自己

主要从三个方面来认识自我：即生理自我、心理自我、社会自我。

生理自我是个体对自己的身体、生理状态的认识和体验。它是我们与生俱来的，清楚即可。有物质必有精神，所以自我的第二方面就是精神的我，即心理自我。心理自我是个体对自己的心理活动、个性特点、心理品质的认识、体验和感受，包括对自己的智力、性格、气质、性趣爱好、情绪、技能以及人生观、价值观等的认识和体验。人是社会关系的总和，人离不开社会，所以自我的第三方面就是社会的我。社会自我是个体对自身与外界客观事物关系的认识、体验和愿望，包括个人对自己在客观环境及各种社会关系中的角色、地位、权力、义务、责任、力量等的意识。

自我是认识自己的主体，又是认识的客体，要使认识具有全面性、正确性，就要凭借各种正确的参考系。获取参考系的具体途径有：

1、在实践中认识自我

中学生通过实践活动充分施展自己的才华，在体力、智力和品德等方面，全面地得以发展和展示。自己的优点和缺点、特长和不足在活动中得以发现和验证。

2、在听取他人的评价中认识自我

这是人对自身认识最基本的途径，如自己做某件事时，若总是得到别人的肯定，总是得到别人的赞扬，那么，自己在这方面就是比较优秀的；相反，就是比较差了。当然，在听取他人的评价时不能全盘接受或全盘否定，要经过取舍，应注意与自己关系密切的人对自己的评价；应注意人数众多、异口同声的评价；应注意分析评价者所持的态度、观点，然后有选择地接受他人的评价，形成关于自我的正确概念。

3、在内省中认识自我

古人云：“吾日三省吾身”，即是说，积极的进行与自我的内心对话。中学生的心理活动逐渐丰富起来，自我逐渐成为注意的中心。然而，自我认识、自我观察需要自身能积极创造条件，要让自身为自己营造一种和缓、平静、沉着的心态，这样有利于客观公正地对自己进行剖析与认识。

二、努力完善自我

完善自我是个体在认识自我、接纳自我的基础上，自觉规划行为目标，主动调节自身行为，积极改造自己的个性，使个性全面发展以适应社会要求的过程。完善自我是个体自我教育最重要的方式，它实际上是一个合理确立理想自我，努力提高现实自我的过程，或者说是一个主动改变现实自我以达到理想自我的过程。

（一）、确立正确的理想自我

确立理想的自我，是指在认识自我、接纳自我的基础上，按照社会的需要和个人的特点来确定自我教育的发展目标。确立正确的理想自我的关键是熟悉和了解社会，认识社会发展的规律，树立正确的人生观，为理想的自我确立合适的社会坐标与人生坐标。

（二）、努力提高现实的我

提高现实的自我，是指青少年不断修正现实自我的行为和相应的心理活动，使之朝着正确理想自我的目标发展。其具体途径为：

1、通过制定计划提高自己

按照计划办事情可以增强我们自身的执行力。想要完善自我，我们首先根据认识到的自我结合自己发展的方向制定一份科学的短期的目标和长期的目标，我们每天按照计划上面的事情去做，并要做到持之以恒，这样慢慢的我们就会或多或少的改掉自身一些毛病缺点，还可以是自己成为一个意志力坚强富有执行力的人。

2、通过自我报告调整自己

自我报告就是人向自己报告个人活动的过程和结果、个人的行为以及这些行为所表现出的个性品质。在自我报告之前对自己的行动、所达到的活动结果要有系统的详细的记录，要全面而深刻地分析、判明行为与个性品质之间的因果依从性。这样的自我报告有助于提高自我认识的客观性。临时性自我报告是人在短时间内即一天、几天或一周的自我报告。