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成功人士有很多种,但他们每天都会做一件你一定不会做的事情:跟自己说话。他们没有疯,事实上,完全相反,他们了解他们自己,绝对比你了解你自己多的多了。
没有什么东西是永远不变的。人会变,事情会变,想要永远保持颠峰状态,你就得常常扪心自问,三省汝身一下。跟自己说话,不只是为了自我了解而已,还包括了你想要什么,你想变成什么样子的人。如果你想要一个健康快乐的人生,你真的应该经常这样做。
为什么成功人士每天都要跟自己谈心?因为他们会随时调整自己的目标和策略,因为世界随时在改变,所以答案也随时在改变。
以下是8个你每天都应该问自己的问题。
1、我今天的重点是什么?
大部分的人一早醒来,昏昏沉沉的爬下床,想办法准时进公司。我们早上的行程表通常不会有什么需要思考的工作,因为我们的大脑似乎还在睡。
早晨是很重要的,因为它决定了你一整天的心情。如果你整个上午都在摇摇晃晃,那么你很可能就这样摇摇晃晃一整天。早上早点起床,之后花点时间,想想你自己和你的生活,你会发现你在早上的注意力有了大进步。
成功人士,每天早上起床都会提醒自己:他们今天的重点是什么。我们每天都有要完成的任务,想要好好的完成这些计划,不妨由每天早上开始进行。
2、我想实现的下一项个人成就是什么?
我们的一整天,通常会有一个长长的待办清单等着我们打勾。那很好,但生活并不只是工作。
你想跑完全程马拉松?想出版个人小说?所谓的成就,并不只存在于你的工作上。永远不要停止往你的个人成就迈进,如此一来,你的生活也就不会停滞不前。
3、我该改掉什么坏习惯?
人人都有坏习惯。为什么?因为坏习惯通常让人很爽快。就算我们知道那是坏习惯,我们也没有足够的意志力去改变它。但我们还是得改变它。
这就是你每天该提醒自己的原因之一:因为你必须改掉那些坏习惯。只要你持续不做那些坏习惯够久,它们就不会再是你的怪习惯了。
4、我能够从错误中学到什么?
人人都会犯错,但不是人人都能从错误中学习。一直犯一样的错误是个大问题。你可以犯错,但你必须学到一些什么,然后继续前进。提醒你自己你曾经犯下的错误和你从错误中学习到的东西。
不要以为你犯了错,你学到了什么,就没事了。就算你真的学到了什么,你还是必须常常提醒你自己,不然你就会忘记。狗改不了吃你一定听过这句话。
5、我可能马上要犯的错误?
犯错是学习和经验的一部分,所以最好不要不犯错。成功人士都知道,犯错是不可避免的事情。有些错误可以让你之后的生活变得更轻松。不用太紧张于犯错之上,只要尽可能的规避犯错可能带来的风险就好。
6、我的健康状况如何?
通常来说,你有多成功,你就有多忙。每天拼命工作,偶尔抠出一点点时间做做别的事情。不幸的是,迟早你会发现,你需要时间运动,吃的健康些,因为你的身体爆炸了。
就像睡觉一样,有些生理需要是不能避免的,但我们常常会忽略或者忽视它们。如果你真的是个大忙人,定期做健康检查绝对会对你有帮助。
如果你看起来很健康,你也觉得自己很健康,那就没什么好担心的;但你还是可以找个机会保养你的身体,比如今天早睡一小时,或者半小时的有氧运动,或者吃一份蔬菜色拉代替三明治。让自己保持健康状态,你的工作效率会更高,生活也能过得更幸福。
7、我是否仍然在正确的道路上?
很多时候我们会习惯自己目前的生活,而忘记了自己原本想要走的路;我们会陷入了这样或那样的泥沼里,然后发现自己离该在的地方很远。
这就是你该常常自我检查的原因。或者根据时间,或者根据成就,确保你仍然在你该在的道路上。人生起起落落,没关系,只要我们有足够的智慧和意志力能把自己推回正轨上就好。
8、我的人生目标是否仍旧像昨天一样重要?
你越渴望成功,你就越有可能忽略目标之外的其他东西。这会让你很容易迷失自我。很多时候,我们的需要和喜好会改变,理论上,这应该会影响我们的目标,但它没有,除非那些能让你开心的目标就近在眼前,唾手可得。
更糟糕的是,你会选择性的忽视自我迷失这件事情,因为你已经花了这么多的时间在前进的道路上。你活着,你学习,你改变,所以你必须调整。最成功的人都不一定是幸福的了,何况是你?你是最成功的人吗?
最大的成功莫过于朝着能让自己快乐的梦想前进。如果你的三观改变了,不要害怕去调整自己的目标。固执只会让你更痛苦。
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