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职场心理障碍怎么清除

01月29日 编辑 fanwen51.com

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在办公室中的人际交往更讲究技巧。如果你不想落入是非的枪口、不想沦为小团体间勾心斗角的牺牲品。因此,怎么清楚职场中的心理障碍是很多人关注的问题。 第一,拒绝八卦。 背后议论人、传播小道消息抑或八卦新闻好像是人类的本性。这种情况的存在有两个因素,一个是这样做会让人分享秘密--分享他人的秘密绝对是人们津津乐道的。

我们经常看到两个人躲在楼道的某个角楼在那里叽叽喳喳。还有一个因素是信息灵,一旦两耳闭塞,很多人就会有一种心神不安的感觉。职场搞八卦是很有害处。八卦新闻一起,小集团就形成了。有人就会觉得自己被排除在外,受人伤害。其结果必然会造成相互之间不信任的环境。 第二,融入团队。 当你的职场团队确定某种工作目标并且全力以赴的时候,即使你不赞同或者不喜欢,也要做好分内工作,这样才能融入这个团队。

没有人喜欢在一个团队里总有人天马行空,独往独来。 团队的努力目标一旦确立,就要努力工作,如有可能就多做一些,还要做得比预想的好。 第三,敞开心扉。 敞开大门,既有敞开办公室大门的意思,也有敞开心理之门的含义。要让自己办公室的门开着,这样别人就容易接近你。开着门,就说明你希望团队里的成员进来跟你说话。 敞开办公室大门不过是一种形式,更重要的是能向同事们敞开心扉,让人觉得你愿意倾听别人的意见,愿意跟别人讨论他们的想法。

要做一个很好的倾听着,要学会提问题。千万不要自以为是,更不要固执己见。 第四,丢掉怨言。 在这个社会中,没有一个人喜欢跟整天发牢骚、抱怨个没完没了的人在一起工作。要记住,你的同事是你的职场伙伴,不是牢骚收集站。 如果你不喜欢你的工作,不要四处传播,让人家感觉很痛苦。 自己痛苦的同时,让周围的同事跟着吃苦,那是不道德的。

要振作起精神来,寻找一种摆脱困扰的方法。抱怨、发牢骚是不受欢迎的。 第五,积极反馈。 当一个同事工作出色的时候,要让人家知道他干得不错,这是对人家的支持。不论你是不是人家的上司,都不要摆谱,甚至对人家的优异表现视而不见。 如果没有更多的时间给对方鼓励,仅仅说上一句"嗨,你干得真棒"也是不错的。你对人家表示祝贺,人家会很高兴。

这种相互鼓励会使职场环境更好,工作效率更高。

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